Comitato Territoriale

Cagliari

Al via i Gruppi di Cammino 2017

Grande novità UISP a Cagliari dei Gruppi di Cammino. Una camminata a Molentargius e Monte Claro a misura di ognuno. A breve anche ad Uta e ad Assemini.

 

I Gruppi di Cammino propongono ad adulti ed anziani, ma anche ai più giovani, di modificare il proprio stile di vita secondo le indicazioni, ormai numerosissime, che fanno dell’attività a moderata intensità e costante nel tempo una delle principali caratteristiche di una vita sana. Per due o tre volte la settimana, per una camminata a misura di ognuno, poi, passato un po’ di tempo, a ritmo
sostenuto, dato che l’obiettivo è di arrivare progressivamente a raggiungere i 6 km in un’ora.

Il gruppo farà in modo di aiutare e sostenere anche le persone meno abili e resistenti ricercando e utilizzando strategie per fare in modo che l’attività sia per tutti nessuno escluso; in questo senso il walking leader, che
è inizialmente una persona opportunamente formata, farà in modo di individuare di volta in volta le soluzioni
più opportune.
Il gruppo ed i singoli terranno una specie di diario dell’attività per monitorare i miglioramenti e le variazioni
psicofisiche che accompagneranno la storia del gruppo.

Il Walking Leader durante i primi mesi di attività individuerà fra i partecipanti la figura del futuro “conduttore del gruppo”, una persona che abbia le caratteristiche per arrivare a coprire gradualmente questo ruolo di animazione e organizzazione e che verrà riconosciuto da ogni partecipante. Verrà così favorita l’evoluzione verso un gruppo di auto aiuto.

L’UISP di Cagliari vede nei Gruppi di Cammino un nuovo modello per combattere la sedentarietà attraverso il più semplice atto di pratica motoria: camminare. Camminare insieme ad altri all’aria aperta è una pratica motoria semplice ma efficace se fatta regolarmente. Un passo dopo l’altro i cittadini possono prendersi cura di sé, migliorare la loro salute, socializzare e riappropriarsi degli spazi urbani attraverso un nuovo modello di mobilità sostenibile. 

UISP Cagliari organizza i Gruppi di Cammino a Cagliari nelle seguenti zone:

Parco di Molentargiusvenerdì

  • Ritrovo al parcheggio ore 17:15 ogni mercoledì, partenza ore 17.30

Parco di Monte Claro

  • Ritrovo al parcheggio fronte via Cadelo alle ore 17:15 ogni venerdì, partenza ore 17.30

 e prossimamente anche a Uta e ad Assemini. Vuoi essere il Walking Leader del tuo paese o della tua città?

Proponiti e contatta per info il Responsabile del Settore, Paolo Masala, al mobile 328-4554005 oppure vieni a trovarci in sede a Cagliari in Viale Trieste 69 o scrivi a Cagliari a cagliari@uisp.it.

 

 

Un servizio al passo coi tempi, un lavoro congiunto tra la Segreteria di UISP Cagliari e i soci e Associazioni Affiliate UISP. 

Per i soli servizi di SEGRETERIA, per APPUNTAMENTI o per generiche INFO, aggiungete alla vostra rubrica il mobile di UISP Cagliari: +39 328 64 15 477 e mandateci un semplice SMS su Whatsapp.

Per le richieste di tesseramento, invece, prosegue il solito canale per email all'indirizzo tesseramento@uispcagliari.it.

Se invece volete raccontateci le vostre storie e mandateci foto o video testimonianza delle vostre attività sportive, dagli impianti sportivi, dalle palestre, dai luoghi aperti dove operate, usate sempre il numero +39 328 64 15 477 o l'email comunicazione@uispcagliari.it e diventate grazie a UISP Cagliari protagonisti della vostra notizia, possibile grazie alla potenza della informazione libera.

La Redazione Comunicazione e Media della UISP Cagliari valuterà di volta in volta interessanti news che parlano della vostre attività nel portale ufficiale dedicato alle società sportive affiliate UISP.

Scriveteci, vi aspettiamo numerosi su Whatsapp.

 

PARTECIPA CON NOI AI CAMPUS ESTIVI MULTISPORT

IL DIVERTIMENTO AL PRIMO POSTO COI MULTISPORT UISP 
Nei Campi Sportivi Multisport Uisp gli ISTRUTTORI SPORTIVI dovranno possedere la giusta esperienza e il desiderio di trasmettere ai giovani i giusti valori dello sport, del movimento, della salute, dell'educazione, dell’impegno, della collaborazione, del rispetto, condividendo le emozioni con i loro coetanei. Hai queste caratteristiche? Contattaci e ti inseriremo nello staff dei nostri Campus Sportivi.
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Questi i nostri impegni nel prossimo futuro con i Campus Estivi Multisport di UISP Cagliari APS:
1) a QUARTU SANT'ELENA in collaborazione con la Parrocchia Sacro Cuore Onlus dal 14 giugno al 10 settembre 2021
2) a CARBONIA dal 14 giuno al 10 settembre 2021
3) sul LUNGOMARE POETTO dal 14 giugno al 10 settembre 2021
4) Campus Residenziale a SANT'AGOSTINO (Abbasanta)
  • 1^ turno dalla mattina del 27 giugno alla mattina del 3 luglio 2021
  • 2^ turno dal pomeriggio del 3 luglio al pomeriggio dell'8 luglio 2021

Invia il tuo CV a formazione@uispcagliari.it e chiedi di entrare e partecipare ai Centri Estivi di UISP Cagliari APS.

Per i fornitori :

UISP Comitato Territoriale Cagliari APS

Indirizzo sede centrale: Viale Trieste, 69 - 09123 Cagliari (CA)
Indirizzo sede distaccata: Via Campania, 50 - 09013 Carbonia (SU)
Tel: 328/6415477
E-mail: cagliari@uisp.it
PEC: uisp.cagliari@pec.it
C.F.: 92012220924
P.IVA.: 01877310928
Codice Destinatario KRRH689
Codice IBAN: IT 04 X033 5901 6001 0000 0015 524

 

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