UISP - Emilia-Romagna - Uisp, lo sport non si ferma!

Uisp, lo sport non si ferma!

A Reggio Emilia tornano le video lezioni per allenarsi da casa in totale sicurezza e in pieno spirito Uisp: ecco il progetto che contrasta la sedentarietà.

della redazione Uisp Reggio Emilia

REGGIO EMILIA - Casa è tornata ad essere un rifugio sicuro per superare l'emergenza sanitaria in corso. Con nuove attività motorie online, la Uisp Reggio Emilia continua a rimanere in contatto con i propri soci anche a distanza, offrendo diverse opportunità di movimento che contrastano la sedentarietà. Ginnastica dolce e posturale, pilates e yoga sono alcune delle discipline sportive proposte in remoto, da praticare individualmente o in piccoli gruppi familiari, attraverso video lezioni su Google Meet accessibili da pc, smartphone o tablet e programmate con la massima flessibilità sulla base delle proprie esigenze, giorni e orari più comodi. Chi è interessato potrà comunicare il proprio nome, cognome, recapito telefonico e la lezione a cui si vuole partecipare, scrivendo a d.olivi@uispre.it o telefonando direttamente allo 0522 267214 il martedì e giovedì dalle 9 alle 12 per approfondire e ricevere le modalità di partecipazione.

Anche l'Attività fisica adattata (Afa) continua online, con protocolli di esercizi motori che prevengono e rallentano il progressivo decadimento muscolo-oste-articolare. Circa 130 soci contattati dallo staff della Uisp Reggio Emilia, aiutati tecnologicamente per accedere alle opportunità digitali, stanno riuscendo a dare seguito all'attività consigliata dal medico per migliorare la loro salute e sentirsi meglio. Con modulo Afa compilato e firmato dal medico curante gli interessati potranno inviare a e.iotti@uispre.it il proprio nome, cognome e recapito telefonico o telefonare allo 0522 267230 il lunedì e venerdì mattina dalle 9 alle 12 per poter partecipare al percorso.

Infine la Uisp reggiana è al lavoro sulla raccolta di articoli e materiale audio-visivo dedicati all'importanza del movimento, da inoltrare via social e sito ai corsisti iscritti al nuoto, che in questo momento non possono tornare in piscina.

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pubblicato il: 23/11/2020 | visualizzato 520 volte

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