Si praticherà : Hatha Yoga (scienza delle yoga Asana o posizioni)
Pranayama (controllo del Prana che è energia che ci rende vivi, la forza vitale)
Meditazione: silenziosa e ricreativa (semplice pratica che può influire positivamente su spirito, mente e corpo).
Martedì/Giovedì 1° turno dalle ore 19.00 alle 20,00
2° turno dalle ore 20.30 / 21.30
Istruttore: Mukunda ( Jurgen Kraemer) allievo dei maestri Paramahansa Yogananda e Swami Kriyananda
Per una migliore organizzazione del gruppo e della lezione sei invitato ad iscriverTi presso la ns. sede di Fabriano in Via Cavallotti n. 45 - Tel. 0732-251810 dal lunedì al venerdì (h. 10/12 - 16/19) il sabato (h.10/12) -Cell. 348 9226979