Corso di Difesa personale dedicato alle Donne

Il corso riguarda i rudimenti e le tecniche di base della difesa personale, attraverso tecniche di Ju Jitsu, vista dalla parte della donna, tenendo in considerazione la struttura psicofisica della stessa. L’obiettivo del corso è quello di insegnare le principali tecniche di autodifesa, aumentare la sicurezza in se stesse, l’autocontrollo e acquisire una maggiore consapevolezza delle proprie capacità, con l’obiettivo di potenziare il livello percettivo individuale per poter evitare possibili situazioni di rischio per la propria incolumità personale.
Le lezioni inizieranno dal 14 ottobre e termineranno il 16 dicembre 2014, tutti i martedì dalle ore 20.30 alle 21.30 presso la sede di via Zucchini 23/c e saranno tenute dal M° Davide Conti, c.n. 7° dan con la collaborazione delle cinture nere dell’associazione.

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