Uisp Benessere in movimento apre le iscrizioni
UISP Ferrara apre le iscrizioni ai corsi Benessere rivolti ad adulti ed anziani, oltre alla Danza Moderna e Hip Hop per bambini.
Le attività si svolgono in gruppo in palestra e all’aperto, hanno come obiettivo il benessere psicofisico della persona promuovendo uno stile di vita sano, attivo e sostenibile. I corsi sono tenuti da insegnanti diplomati ISEF o laureati in scienze motorie, molto professionalizzati e capaci di adattare l’esercizio motorio alle caratteristiche della persona. Tra le attività proposte in palestra corsi over 55, Stretching, Pilates,yoga, Balli di Gruppo,Gruppi di cammino, Nordic Walking e la Ginnastica al domicilio over 75 che ha come obiettivi primari la promozione dell'autonomia dell'anziano, il rafforzamento delle reti di vicinato.
Scarica i volantini:
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
Piscina Pastro
Krifi
