Comitato Territoriale

Ferrara

Uisp Benessere in movimento apre le iscrizioni

Uisp Benessere in movimento apre le iscrizioni

UISP Ferrara apre le iscrizioni ai corsi Benessere rivolti ad adulti ed anziani, oltre alla Danza Moderna e Hip Hop per bambini.

Le attività si svolgono in gruppo in palestra e all’aperto, hanno come obiettivo il benessere psicofisico della persona promuovendo uno stile di vita sano, attivo e sostenibile. I corsi sono tenuti da insegnanti diplomati ISEF o laureati in scienze motorie, molto professionalizzati e capaci di adattare l’esercizio motorio alle caratteristiche della persona. Tra le attività proposte in palestra corsi over 55, Stretching, Pilates,yoga, Balli di Gruppo,Gruppi di cammino, Nordic Walking e la Ginnastica al domicilio over 75 che ha come obiettivi primari la promozione dell'autonomia dell'anziano, il rafforzamento delle reti di vicinato.

Scarica il manifesto delle nostre attività!