Sport in Libertà

Programma

Sabato 24 settembre 2016

Esibizioni
15:30 Basket
16.oo Balli latini americani
16.30 Tango
17.00 Danza
17.30 Danza
18.00 Mixed Martial Art
18.30 Arti marziali e tango

Area Benessere
T’ai chi chuan, qi gong, fitness posturale, hatha yoga, shiatsu

Attività previste

Arti marziali karate, judo, spada coreana, tai chi chuan, kiaikido, kung fu, arcobattle
Attività motoria con o senza palla
Basket e mini basket
Boxe (boxe, kick boxing, thay boxe)
Calcio, calcio a 5 per bambini, calcio storico fiorentino
Danza, tango argentino, balli caraibici, hip hop, break dance, danza orientale
Dodgeball, equitazione, ginnastica zumba, step, pilates, ginnastica funzionale, ginnastica artistica, lotta greco romana, difesa personale, mamanet, pallavolo, pattinaggio, pesca sportiva, psicomotricità, rugby, scacchi, scherma, scherma storica, tennis

Domenica 25 settembre 2016

Esibizioni
15:30 Scherma
16.oo Arti marziali
16.30 Kung fu
17.00 Danza

Area Benessere
T'ai chi chuan, qi gong, fitness posturale

Attività previste

Arti marziali karate, judo, spada coreana, tai chi chuan, kiaikido, kung fu, arcobattle
Attività motoria con o senza palla
Atletica
Basket e mini basket
Boxe (boxe, kick boxing, thay boxe)
Calcio, calcio a 5 per bambini, calcio storico fiorentino
Danza, tango argentino, balli caraibici, hip hop, break dance, danza orientale, danza sportiva
Dodgeball, equitazione, ginnastica zumba, step, pilates, ginnastica funzionale, ginnastica ritmica, lotta greco romana, difesa personale, mamanet, nuoto, pallavolo, pattinaggio, pesca sportiva, pole dance, rugby, scacchi, scherma, scherma storica, tennis

SPETTACOLO TEATRALE
Ore 18.15 • Compagnia Teatri d’Imbarco | INGRESSO GRATUITO
LA LEGGENDA DEL PALLAVOLISTA VOLANTE con Andrea Zorzi e Beatrice Visibelli
Al termine dello spettacolo si svolgeranno le premiazioni della edizione 2016 del Premio “Villa Pallini” dedicato alle eccellenze dello sport del Q.5

Regolamento Prova lo Sport
La manifestazione è rivolta a tutti. Non intende avere un senso agonistico, bensì vuole promuovere tutte le discipline sportive presenti nel Quartiere 5. A coloro che si iscrivono presso la segreteria della manifestazione verrà consegnata gratuitamente una “card” che darà accesso a “PROVA LO SPORT”. Per ogni sport provato la Card verrà timbrata. Domenica 25 settembre, alle ore 18, chi avrà riconsegnato la tessera compilata di almeno 15 timbri riceverà un premio di partecipazione offerto dal Quartiere 5. I bambini dai 3 ai 6 anni avranno accesso a “Prova lo Sport” a discrezione delle Società Sportive presenti.

Città Sicura - Targa la Bici con Lamìbici
SABATO 24 SETTEMBRE 2016
Ai residenti del Comune di Firenze che si presenteranno con la bicicletta munita di:

● luci di sicurezza

● campanello

● freni anteriore e posteriori funzionanti

VERRÀ REGALATA UNA TARGA INDELEBILE “EASY TAG” CON ISCRIZIONE AL REGISTRO ITALIANO BICI.

Open Day Piscina
Ingresso Gratuito

DOMENICA 25 SETTEMBRE 2016
PISCINA ITI - VIA CABOTO

MATTINA • 9.00 -12.00
PROVA LA PISCINA CON “IL NUOTO IN FAMIGLIA”
Balneazione libera per nuclei familiari
Uscita di vasca massimo ore 11.00

PROVE DI NUOTO PER I PIÙ PICCOLI
4 - 7 anni
Prenotazione a partire dalle ore 8.30 presso la segreteria dell’impianto.
Primo turno ore 9.00
Ultimo turno ore 11.20

POMERIGGIO • 15.00 - 18.00
PROVA LA PISCINA E “METTI IN MOTO IL TUO CORPO”
Prove di acquagym, acqua step, acqua gag, idrobike
Prenotazioni a partire dalle ore 14.30 presso la segreteria dell’impianto.
Primo turno ore 15.00
Ultimo turno ore 17.00

PROVE DI NUOTO PER I PIÙ PICCOLI
4 - 7 anni
Prenotazioni a partire dalle ore 14.30 presso la segreteria dell’impianto.
Primo turno ore 15.00
Ulti moturno ore 17.20

Tel. 055 410681

Le lezioni saranno svolte da istrutt ori in possesso di brevett o FIN e coadiuvate da allenatori federali.
È OBBLIGATORIO L’USO DELLA CUFFIA. DOCCE E PHON A GETTONE