Comitato Territoriale

Firenze

Partono i mercoledì della salute

Ripartono da mercoledì 27 settembre 2017 i Mercoledì della Salute, facili escursioni sulle colline intorno a Firenze, raggiungibili anche con i mezzi pubblici.

 

Programma:

MERCOLEDI' 27 SETTEMBRE   –   Lastra a Signa -   Badia a Settimo          
Distanza:8 km - Durata prevista 3 ore.
Difficoltà: Facile, senza dislivello, strade secondarie asfaltate, argine Arno. Scarpe comode.
Raduno ore 9 stazione di Lastra a Signa. Treno da Firenze SMN 8.28 - Rientro a Firenze Bus 26 + tranvia.
ITINERARIO: Centro storico di Lastra a Signa – Parco Fluviale – Argine Arno – Badia a Settimo – Visita dell' Abbazia

MERCOLEDI' 4 OTTOBRE -   Mugello – Sentiero dei Pittori                  
Distanza: 8 km - Durata prevista 3,00 ore
Difficoltà : Facile, con 200 m. di dislivello . A   Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 9,00 Stazione di Vicchio. Treno da Firenze ore 7,55 – Rientro treno da Vicchio 12,57/13,57, etc.
ITINERARIO: Sentiero di Giotto
FACOLTATIVO: PRANZO CON TORTELLINI MUGELLANI
FACOLTATIVO: VISITA AL MUSEO DI VICCHIO (Esposizione Madonna di S. Giorgio di Giotto)

MERCOLEDI 11 OTTOBRE Malmantile - Montelupo            
Distanza: 8 km - Durata prevista 3,00 ore
Difficoltà : Facile, con leggero dislivello in discesa. Strade secondarie e sentieri.. Scarpe comode
Raduno ore 9 stazione di Lastra a Signa. Treno da Firenze SMN 8.28 - Bus per Malmantile ore 9,02. Rientro   Treno da Montelupo 12,45
ITINERARIO: Malmantile – Tabernacolo di Sant'Anbrogio – Case Nuove – Samminiatello - Montelupo

MERCOLEDI' 18 OTTOBRE     - S. Casciano – Escursione nel Chianti Classico  
Distanza: 8 km - Durata prevista 3,00 ore
Difficoltà : Facile, con m. 250 di dislivello . Asfalto e sentieri. Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 8,30 –  Parcheggio “I Chisci” - S. Casciano - Bus autostazione ore 8,00 - Rientro 13,10
ITINERARIO: via Empolese. via di Cigliano, chiesa di S. Bernardo in Faltignano, di villa Mangiacane, Sant’Andrea in Percussina, da dove si rientra al punto di partenza.

MERCOLEDI   25 OTTOBRE       Anello di Tavarnuzze        
Lunghezza km 9 - Durata prevista 3,00 ore
Difficoltà : Facile, con 250 m. di dislivello .Asfalto e sentieri. Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 9,00 Tavarnuzze Capolinea Ataf n. 37 – Andata e ritorno bus 37
ITINERARIO: Antiche cave di pietra serena, Lago di Chiesanuova, “baracchina”, Montebuoni, Tavarnuzze

MERCOLEDI' 8 NOVEMBRE: - Pontassieve - Vallina    
Distanza: 8 km - Durata prevista 3,00 ore
Difficoltà : Facile, con 350 m. di dislivello .in salita e discesa   Asfalto e sentieri. Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 8,40 – Staz. di Pontassieve (Biglietteria) Treno da SMN ore 8,15. Rientro Bus n. 48 12,50. ITINERARIO: Rosano – Poggio Alberaccio – Poggio San Romolo – Monte Acuto – Vallina

MERCOLEDI' 15 NOVEMBRE   - Le colline di Firenze: Sesto Fiorentino  
Lunghezza 8 km – Durata prevista 3 ore   
Difficoltà: Facile, con 300 m. di dislivello . In salita e discesa – Strade secondarie e sentieri A   Scarpe comode. (si    consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 9,00 Villa Reale di Castello -Bus Ataf n. 28 e n.2 Fermata Sestese 5 . Proseguire su Via Bechi.
ITINERARIO: Villa Reale di Castello – La Castellina – Carmignanello – Spartimoglie – Colonnata – Villa Reale    

MERCOLEDI 22 NOVEMBRE - Compiobbi – Settignano – Ponte a Mensola
Lunghezza 6 km - Durata prevista 2,30 ore
Difficoltà : Facile, con 200 m. di dislivello . Asfalto.- Scarpe comode.
Raduno ore 8,30 Compiobbi - treno per Compiobbi da SMN ore 8,15 - Rientro Bus Ataf 10 da Ponte a Mensola 
ITINERARIO: Via della Rosa -Terenzano – Via del Rossellino - .Settignano – Via della Capponcina - Ponte a Mensola. 

Iscrizioni e quota di partecipazione: 

  • Adesione entro il lunedì precedente , con invio e mail alla Segreteria Lega Montagna all’indirizzo legamontagna@uispfirenze.it o Telefono 055/6583558 (Giovedì pomeriggio)
  • Tecniche: Silvano Amerini 3358151049 Fabrizio Falatti 335206864
  • Contributo per tutto il pacchetto di 8 escursioni: (€  20,00) – per singola escursione € 5,00, pagabili presso Segreteria UISP Firenze e/o direttamente all’accompagnatore ( A chi acquista l’intero pacchetto sarà consegnata in omaggio una maglietta dell’iniziativa. Gli altri possono acquistarla al costo di € 5.00).

Obbligatoria Tessera Uisp € 11.00 per l’intero anno sportivo 2017/18.

In caso di maltempo, l’escursione sarà rinviata in coda al programma

AVVISO OBBLIGO
CERTIFICAZIONE MEDICA CORSI PISCINA E PALESTRA
Ricordiamo che per la nuova stagione sportiva è necessario consegnare, all’iscrizione in piscina e in palestra, un certificato medico per attività non agonistica. Non è prevista certificazione medica per i corsi AFA (Attività Fisica Adattata).
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PISCINA LE PAVONIERE
Si comunica che la balneazione presso la piscina Le Pavoniere è conclusa. Dall'11 settembre SOLO possibilità di solarium con noleggio lettini.
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ISTRUTTORI
PER AMPLIAMENTO ORGANICO
PALESTRA UISP SCANDICCI
Invia il tuo curriculum a scandicci@uispfirenze.it
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ISTRUTTORI
PER AMPLIAMENTO ORGANICO
PALESTRA POPOLARE UISP CALENZANO
Invia il tuo curriculum a palestrapop@uispfirenze.it

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