Comitato Territoriale

Firenze

Ripartono i mercoledì della salute

Ripartono da mercoledì 28 febbraio 2018 i Mercoledì della Salute, facili escursioni sulle colline intorno a Firenze, raggiungibili anche con i mezzi pubblici.

 

Programma:

MERCOLEDI' 28 FEBBRAIO - LE COLLINE DI FIRENZE: CASTELLO
Lunghezza 9 km – Durata prevista 3,30 ore
Difficoltà: Facile, con 300 m. di dislivello . In salita e discesa – Strade secondarie e sentieri A   Scarpe comode.
Raduno ore 9.00 Villa Reale di Castello -Bus Ataf n. 28 e n.2 Fermata Sestese 5 . Proseguire su Via Bechi.
ITINERARIO: Villa Reale di Castello – La Castellina – Carmignanello – Sentiero n. 5 – Valcenni – Via di Ruffignano – San Silvestro – Via delle Serre – Via Pietro Dazzi – Via Boldrone - Villa Reale

MERCOLEDI' 7 MARZO – LE COLLINE DI FIRENZE: ANELLO DI MONTISONI
Lunghezza 10 km - Durata prevista 4 ore.
Difficoltà: Facile con 450 m di dislivello - Asfalto e sentieri. Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 9.00 -Antella - p.zza U Peruzzi - Bus Ataf n. 32 Fermata capolinea ( seguiranno dettagli per mezzi propri)
Facoltativo: pranzo c/o “CRC Antella” e/o locanda “Staccia Buratta”
ITINERARIO: Cimitero monumentale, borro dell’Antella, pescaia Cappellini, chiesa Montisoni, Pian delle Travi, Lonchio (CAI 8A), Pignotto, Cimitero monumentale

MERCOLEDI' 14 MARZO – COLLINE DI SCANDICCI-   (PIAN DEI CERRI)          
Lunghezza 9 km – Durata prevista 3,30 ore
Difficoltà: Facile, con 2,00 m. di dislivello . In salita e discesa – Strade secondarie e sentieri A   Scarpe comode.
Raduno ore 9.00 Villa Costanza capolinea Tranvia.
ITINERARIO: Via Della Formicola– Via di Triozzi – Via delle Prata – Via S. Martino alla Palma – Via Triozzi – Via della Formicola – Villa Costanza.

MERCOLEDI' 21 MARZO   CARMIGNANO – VILLAGGIO ETRUSCO DI PIETRAMARINA
Distanza: 6 km - Durata prevista 3,00 ore (con visita)
Raduno ore 9.00– Parcheggio villa Medicea di Poggia a Caiano (Copit da Firenze ore 8,05) -Trasferimento in Auto
Difficoltà: Facile, con 2,00 m. di dislivello . In salita e discesa – Strade secondarie e sentieri A   Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
ITINERARIO: Chiesa di San Giusto – Pietramarina   e ritorno

MERCOLEDI' 4 APRILE   - MUGELLO: CAMPOMIGLIAIO – S. PIEROA SIEVE
Lunghezza 8 km – Durata prevista 3 ore
Difficoltà : Facile, con 150 m. di dislivello in salita e discesa. Asfalto e sentieri. Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 9.10 – Fermata Sita Campomigliaio (Sita da Firenze ore 8,20) - Rientro Treno San Piero a Sieve 12,37
Facoltativo: Pranzo con tortellini Mugellani
ITINERARIO: Chiesa di Spugnole – Castello del Trebbio - Fortezza medicea – San Piero a SieveS

MERCOLEDI 11 APRILE -CECINA BOLGHERI (Stazione)      
Lunghezza 8 km – Durata prevista 3,30 ore
Difficoltà: Facile, con assenza di dislivello, – Strade secondarie e sentieri A   Scarpe comode. – Pranzo a              sacco
Raduno Treno per Cecina ore 7.28 da SMN – Rientro Stazione Bolgheri ore 14.55
ITINERARIO: Pista ciclabile per Cecina Mare – Spiaggia Cecina Mare – Pineta di Cecina – Spiaggia di Bibbona- –Stazione di Bolgheri

MERCOLEDI 18 APRILE - MUGELLO: BARBIANA - VICCHIO
Lunghezza 6 km – Durata prevista 3,00 ore
Difficoltà : Facile, con 100 m. di dislivello in discesa. Asfalto e sentieri. Scarpe comode.
Raduno ore 9.00– Stazione di Vicchio Treno da Firenze ore 7.55 -Rientro Stazione di Vicchio 12.57
Facoltativo: Pranzo con tortellini Mugellani
ITINERARIO: Trasferimento in pullmann alla frazione di Barbiana – Visita Museo – Rientro a Vicchio a piedi .

MERCOLEDI 9 MAGGIO – GREVE IN CHIANTI - CASTELLO DI UZZANO
Lunghezza km 9 – Dislivello m 400 - Durata prevista 4,00 ore
Difficoltà Asfalto e sentieri. Scarpe comode. (si consigliano pedule da trekking)
Raduno ore 9.00 – Autolinee Chianti Valdarno: partenza da capolinea (Autostazione Fi ) ore 8:00
ITINERARIO: dalla piazza di Greve in Chianti, attraverso strade bianche e mulattiere sale fino alle Convertoie, attraversando boschi di querce e passando da tipici casolari della campagna toscana si giunge la Castello di Uzzano e rientro a Greve

Iscrizioni e quota di partecipazione: 

  • Adesione entro il lunedì precedente , con invio e mail alla Segreteria UISP Montagna Firenze all’indirizzo legamontagna@uispfirenze.it o Telefono 055/6583558 (giovedì pomeriggio)
  • Info Tecniche: Silvano Amerini 3358151049 Fabrizio Falatti 335206864
  • Contributo per tutto il pacchetto di 8 escursioni: (€  20,00) – per singola escursione € 5,00, pagabili all’accompagnatore ( A chi acquista l’intero pacchetto sarà consegnata in omaggio una maglietta dell’iniziativa. Gli altri possono acquistarla al costo di € 5.00).

Obbligatoria Tessera Uisp € 11.00 per l’intero anno sportivo 2017/18.

In caso di maltempo, l’escursione sarà rinviata in coda al programma

AVVISO OBBLIGO
CERTIFICAZIONE MEDICA CORSI PISCINA E PALESTRA
Ricordiamo che in ottemperanza a quanto previsto dalla normativa vigente, per la nuova stagione sportiva è necessario consegnare, all’iscrizione in piscina e in palestra, un certificato medico per attività non agonistica. Non è prevista certificazione medica per i corsi AFA (Attività Fisica Adattata).
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ISTRUTTORI DI NUOTO
Il Centro Fitness Golden Club a Calenzano
cerca istruttori di nuoto per ampliamento organico.
Invia il tuo curriculum a palestragoldenclub@gmail.com

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ISTRUTTORI e INSEGNANTE DI FITBOXE
PER AMPLIAMENTO ORGANICO
PALESTRA UISP SCANDICCI
Invia il tuo curriculum a scandicci@uispfirenze.it
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ISTRUTTORI
PER AMPLIAMENTO ORGANICO
PALESTRA POPOLARE UISP CALENZANO
Invia il tuo curriculum a palestrapop@uispfirenze.it

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EDUCATRICE/OPERATORE SPORTIVO

PER ATTIVITÀ PRIMI PASSI IN MANEGGIO
Contattare MAURO 3358024833 o
BARBARA 3495407994

 

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