Il workshop si svolgerà nelle giornate di sabato 7 aprile, 5 maggio e 9 giugno 2018 presso la Palestra UISP di Scandicci.
I tre appuntamenti avranno al centro i seguenti argomenti:
• Introduzione al Powerlifting e Panca piana
• Programmazione di base e Squat
• Programmazione avanzata e Stacco da Terra
Ogni appuntamento avrà una durata di circa 4 ore e si comporrà di una parte teorica e di una pratica.
È necessario il certificato medico non agonistico.
3 incontri € 60,00
1 incontro € 25,00
Andrea Becattini
andreabeca93@gmail.com
Palestra UISP Scandicci
Via IV Novembre, 13 - Scandicci (FI)
Tel 055 2591089 - scandicci@uispfirenze.it