UN TUFFO NELLA SALUTE

Dopo il successo della prima annualità anche quest'anno Asd Nuotatori Rivarolesi e Uisp Genova hanno proposto il progetto "Un tuffo nella salute", rivolto ai cittadini ultra sessantenni.

Il progetto, che viene svolto in collaborazione con l'Asl 3 - Unità di cardiologia dell'Ospedale Padre Antero Micone di Sestri Ponente e il Municipio 6 Medio Ponente, prevede una serie di lezioni di nuoto, della durata di quattro mesi, costantemente monitorate per verificare le variazioni dal punto di vista cardiaco e respiratorio su chi pratica l'attività: un protocollo di studio a carattere medico-sportivo con obiettivo la valutazione dei benefici fisici e psico-sociali di un programma di attività sportiva guidata su una popolazione di "meno giovani".

Il progetto, denominato appunto "Un tuffo nella salute", fa seguito all'edizione pilota attuata nell'anno 2008 e prevede il coinvolgimento di soggetti ultra60enni di sesso maschile e femminile che verranno sottoposti a  visita medica generale e cardiologica + elettrocardiogramma al fine di evidenziare l'eventuale presenza di cardiopatie misconosciute (determinanti l'esclusione dal progetto e la segnalazione al medico curante per i successivi approfondimenti clinici) e di registrare i parametri clinici di partenza.

Effettuata questa valutazione iniziale, i partecipanti inizieranno un programma di attività fisica in acqua gestita e coordinata dagli istruttori abilitati dell'ASD Nuotatori Rivarolesi, con la disponibilità continuativa del medico dello sport (Dr. Andrea D'Aleo) e - se necessaria - dello specialista cardiologo (Dr. Cristiano Novelli). Al termine dei 4 mesi di training guidato, verrà ripetuta la valutazione medica cardiologica con le stesse modalità e verranno documentate le prevedibili modificazioni positive di numerosi parametri clinici.

I soggetti partecipanti verranno divisi in gruppi omogenei che saranno impegnati  due mattine la settimana per 45' presso la Piscina Lago Figoi di Genova Borzoli.

Quest'anno i partecipanti sono già oltre quaranta, numeri importanti che testimoniano la voglia dei cittadini meno giovani di fare attività sportiva essendo anche seguiti e monitorati da esperti. Oltre all'attività fisica in sé, dato sempre positivo da registrare, è importante anche - come in tutte le situazioni in cui si pratica attività sportiva di gruppo - sottolineare il beneficio che si trae da una ulteriore possibilità di incontro e socializzazione.

Un'importante occasione di presentazione dei risultati del progetto è avvenuta nell'ambito delle manifestazioni in programma per "Il Cuore di Sestri": al convegno sulle attività sostenute dal progetto erano presenti molti dei partecipanti al progetto "Un tuffo nella salute", che hanno dichiarato il loro gradimento per il progetto e il beneficio che ne hanno tratto.

 Per ulteriori informazioni e adesioni:

Nuotatori Rivarolesi ASD

Segreteria dal lunedì al venerdì ore 15.30-19.30

tel. 010.65.32.971- e-mail: rivarolesi@tiscali.it