Seminario Psicologia dello Sport

La psicologia dello sport studia i processi cognitivi, emotivi e comportamentali connessi con le prestazioni degli atleti e delle squadre nel contesto sportivo, l’esercizio fisico e la partecipazione ad attività sportive.

Le aree principali di ricerca si focalizzano: sulle relazioni tra percezioni, rappresentazioni e condotte motorie; sui fattori intrapersonali, interpersonali, motivazionali e situazionali che influenzano le prestazioni individuali e di gruppo; sulle tecniche più efficaci per la preparazione mentale alla competizione; sulle caratteristiche della prestazione sportiva ottimale; sui processi di miglioramento delle convinzioni di efficacia personale e collettiva; sulla definizione degli obiettivi (goal setting); sulle tecniche di autoregolazione psicofisiologica e cognitiva; sullo studio dei processi attentivi in relazione alle diverse richieste delle differenti discipline sportive; sull’apprendimento e l’applicazione di competenze psicomotorie e psicosociali in differenti tipi di attività fisica e sportiva; sulle dinamiche di gruppo e la leadership negli sport di squadra; sulla relazione tra attività psicofisica e motoria e sviluppo personale e benessere psicologico; sulle differenze individuali nelle attività sportive; sul ruolo e funzioni del coaching sportivo, ecc.

Si è affermata, oramai, la concezione sociale dello sport intesa come modello educativo, di integrazione sociale o come veicolo di salute e benessere psico-fisico che rendono lo sport un diritto di cittadinanza in tutte le fasi del ciclo di vita. In questo senso la psicologia dello sport può offrire programmi e progetti che facilitano l’avviamento allo sport nelle varie fasce di età, in particolare quelle più deboli; il mantenimento dell’attività sportiva nel lungo termine. Promozione delle attività sportive per varie categorie di persone (bambini, adolescenti, giovani, adulti, anziani) che possono trarre dall’esercizio fisico miglioramenti delle loro condizioni di salute fisica e mentale

Argomenti

1.   PRIMO SEMINARIO - PSICOLOGIA E SPORT - SABATO 19 GENNAIO 2018.

. Personalità, Valori, Motivazioni

. La mentalità sportiva

. Psicologia nello sport individuale e in quello di squadra

. Elementi di comunicazione, autostima ed efficacia dello sportivo

. Dinamiche di gruppo e leadership

2.   SECONDO SEMINARIO - LA PREPARAZIONE MENTALE NELLO SPORT - FEBBRAIO

. Le abilità mentali

. Self efficace e prestazione sportiva

. Il goal setting

. Il self talk

. Le abilità immaginative

. L’attenzione e la concentrazione

. Programmi multimodali di preparazione mentale

. Ipnosi e sport

3.   TERZO SEMINARIO - STRESS E PSICOPATOLOGIA DELLO SPORT - MARZO

. Eustress vs Distress

. Fattori psichici patologici nello sportivo

. Psicopatologia specifica da sport

. Psicopatologia aspecifica da sport

. Consulenza specialistica e mentale coaching

 Qualifiche interessate: Tecnici, educatori, operatori sportivi, cultori per studio o lavoro della materia.

I Seminari avranno la durata di mezza giornata ciascuno, dalle ore 9.00 alle ore 13.00, e saranno tenuti da uno psicologo, esperto della materia.

La quota di partecipazione per  ogni seminario è di  20,00 € .

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