Comitato Territoriale

Palermo

GRUPPI DI CAMMINO

A partire dal 5 Maggio, per tutti i giovedì di Maggio e Giugno, l'UISP Palermo da il via ai gruppi di cammino.

A partire dal 5 Maggio, per tutti i giovedì di Maggio e Giugno, l'UISP Palermo da il via ai gruppi di cammino, il punto di ritrovo sarà presso l'istituto scolastico Marvuglia sito in via Alberto Rallo 5.

L’attività fisica regolare contribuisce a ridurre lo stress e l’ansia, aiuta a previene i problemi cardiocircolatori, respiratori, muscolari, articolari e metabolici, migliorando così lo stato della salute fisica e mentale.

I gruppi di cammino hanno pertanto come obiettivo la promozione della salute, favorendo così l' acquisizione di un sano stile di vita, volto a combattere sedentarietà e stress quotidiano.

L'iniziativa è rivolta ad adulti e bambini che vogliono mantenersi in forma e vivere meglio.

La partecipazione all'attività è volontaria, libera e gratuita

Si consiglia di indossare abbigliamento comodo e scarpe da cammino.

 

 

 

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