Attività fisiche adattate e area benessere

Corsi e attività a bassa intensità fisica, Attività Fisica Adattata (A.F.A.), Ginnastiche a domicilio

Particolarmente indicati per over 55

PISCINA

Per costi, orari e frequenza: scarica il FILE Corsi Fitness bassa intensità - AFA 2016-17 PISCINA

• Ginnastica in acqua Piscina Sportcenter Via Cardani & Piscina Caduti di Brema Viale Piacenza
• Corsi di nuoto Piscina Sportcenter Via Cardani & Piscina Ferrari Via Zarotto
• Attività Fisica Adattata (AFA) - Sclerosi multipla, Parkinson, Artrosi anca-ginocchio: Piscina Sportcenter Via Cardani. Ictus stabilizzato in collaborazione con ALICE ONLUS: Piscina Sportcenter Via Cardani

PALESTRA & DOMICILIO

Per costi, orari e frequenza: scarica il FILE Corsi Fitness bassa intensità - AFA 2016-17 - Palestra & Domicilio

• Ginnastica Dolce, Circolo Arci San Lazzaro, Palestra Campus, Palestra Ego Center, Centro Esprit, Palestra Fisilabor, Palestra Ludens, Palestra Melloni, Centro Moving, Parrocchia Sacro Cuore, Circolo il Tulipano
• Tai Chi, Circolo Arci San Lazzaro
  
• Yoga Tradizionale, Palestra Shantivanam
• Attività posturale, Centro Moving
• Balli di gruppo, Circolo Arci San Lazzaro, Palestra Damas, Parrocchia SS. Stimmate
• Ballo Liscio, Palestra Damas
• Zumba Gold, Centro Moving
• Danza Gold, Palestar Campus, Plaestra Fisilabor, Centro Moving, Parrocchia Sacro Cuore
• Attività Fisica Adattata AFA: Osteoperosi, mal di schiena & colonna cervicale Palestra Supergym. Sclerosi multipla Circolo Arci San Lazzaro
• Attività Fisica Adattata AFA: Sclerosi multipla Circolo Arci San Lazzaro
  
• Attività Fisica Adattata AFA Ictus stabilizzato, in collaborazione con ALICE Onlus presso sede UISP, Via Testi 2
• Sportherapy in collaborazione con Centro Fit Lady presso Centro Fit Lady
  
• Ginnastica a Domicilio Residenziale, Centri Diurni di Basilicanova, Collecchio, Medesano, Traversetolo
• Ginnastica a Domicilio, direttamente a casa delle persone assistite

 AMBIENTE

• Ginnastica nei parchi: versione outdoor a bassa intensità per alcuni corsi: Fit Lab, Pilates, Ginnastica Dolce. A fine inverno verranno definiti i calendari e tutti i dettagli. Parchi: Ducale, Cittadella, Martini, Fattoria di Vigheffio. Periodo: Primavera 2017

Per maggiori informazioni su A.F.A., corsi over 55 e ginnastica a domicilio telefona al 0521-707411 o scrivi a d.antonelli@uispparma.it