Comitato Territoriale

Parma

Avvicinamento alla Mountain Bike - Senior

CORSI MOUNTAIN BIKE principianti
“Senior”(5 lezioni)

Scarica qui la locandina

A chi è dedicato: ai ragazzi/uomini/signori  ed a tutti quelli che non si riconoscono nel genere femminile che vogliono imparare a condurre una mtb, iniziando da subito a conoscere le corrette tecniche di guida. Età minima 18 anni

In cosa consiste: il corso consiste in uscite in ambiente in cui si propongono esercizi e percorsi (con differenti difficoltà), per poter prendere confidenza col mezzo. L’obiettivo principale non è la performance sportiva ma la sicurezza di conduzione. Dal bike check della bicicletta alle prime basi di conduzione: sguardo, postura, uso dei freni, impostazione di curva con e senza appoggio e mobilità del corpo.

Periodo: primo ciclo "inverno" dal 21/11 al 19/12

Giorni e orari:

sabato mattina (ore 11.00-12.30)

Presupposti: trattandosi di un corso in ambiente è richiesto un livello minimo  di  preparazione  fisica  in sella alla propria biciletta. Si richiede di avere la capacità di pedalare in offroad percorsi di almeno  5-10 km  con dislivello di 350m (D+). Possibilità di partecipare sia con biciclette “front suspended” sia col “full suspended”(consigliate).

Dove si svolge: Boschi di Carrega

Costo: 55Euro per 5 lezioni

Il corso partirà con un minimo di 4 iscritti! 

Obbligo di certificazione medica non agonistica indicante ultimo ECG

PER INFORMAZIONI CONTATTARE:
Rocco 0521/707411;
email:  infocorsi@uispparma.it

Calcio

Accesso rapido alla Struttura Calcio

Ciclismo

Accesso rapido alla Struttura Ciclismo

Atletica

minisito atletica

Corsi in ambiente

Corsi in ambiente

Corsi e attività 2023-24

corsi 2020-21

Corsi in piscina

corsi in piscina

Corsi in palestra

corsi in palestra