Avvicinamento alla Mountain Bike - Senior "mini"

CORSI MOUNTAIN BIKE principianti
“Senior Mini" (3 lezioni)

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A chi è dedicato: ai ragazzi/uomini/signori  ed a tutti quelli che non si riconoscono nel genere femminile che vogliono imparare a condurre una mtb, iniziando da subito a conoscere le corrette tecniche di guida. Età minima 18 anni

In cosa consiste: il corso consiste in uscite in ambiente in cui si propongono esercizi e percorsi (con differenti difficoltà), per poter prendere confidenza col mezzo. L’obiettivo principale non è la performance sportiva ma la sicurezza di conduzione. Dal bike check della bicicletta alle prime basi di conduzione

Periodo: inverno nelle seguenti domeniche: 15/11 - 22/11 - 29/11

Giorni e orari:

Domenica  mattina (ore 9.30-11.00)

Presupposti: trattandosi di un corso in ambiente è richiesto un livello minimo  di  preparazione  fisica  in sella alla propria biciletta. Si richiede di avere la capacità di pedalare in offroad percorsi di almeno  5-10 km  con dislivello di 350m (D+). Possibilità di partecipare sia con biciclette “front suspended” sia col “full suspended”(consigliate).

Dove si svolge: Boschi di Carrega

Costo: 35Euro per 3 lezioni

Il corso partirà con un minimo di 5 iscritti! 

Obbligo di certificazione medica non agonistica indicante ultimo ECG

PER INFORMAZIONI CONTATTARE:
Rocco 0521/707411;
email:  infocorsi@uispparma.it