Il corso si prefigge di migliorare le capacità motorie dei partecipanti, dalla mobilità generale alla resistenza aerobica senza dimenticare forza e coordinazione generale. L'attività è rivolta a un pubblico adulto e si svolgerà il lunedì e il giovedì dalle 21.00 alle 22.30 per un totale di 3 ore a settimana presso la nuova palestra Ability Gym in via della Canalina 38 a Reggio Emilia.
Il corso partirà dal 5 novembre per arrivare fino al 14 aprile.Iscrizioni aperte dal 12 ottobre negli uffici di via Tamburini.
Attività rivolta ai soci.