Corso Hatha Yoga
Corso di Hatha Yoga alla palestra O.S.E.A. con lezioni introduttive gratuite nel mese di settembre. Tutti i lunedì e giovedì dalle 20:00 alle 21:15
Da ottobre inizia un corso di Hatha Yoga nella palestra O.S.E.A di Reggio Emilia in via della Canalina 38. Il corso si terrà il lunedì e il giovedì dalle ore 20:00 alle ore 21:15 e verranno praticate tecniche di respiro per connettersi alla vita mentale, ansana per la tonificazione e l'equilibrio e tecniche di rilassamento profondo per acquietare la mente e vincere lo stress. Il 25 e 28 settembre i soci Uisp potranno partecipare a lezioni introduttive gratuite. Scarica il volantino per informazioni
Le iscrizioni potranno essere effettuate in sede Uisp. Per informazioni contattare lo 0522 267214 o scrivere a d.olivi@uispre.it o soraya70@gmail.com
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