Nuovi contributi dell'Uisp Roma per "La palestra è la nostra casa"
“La palestra è la nostra casa” è lo slogan contenitore lanciato dall’Unione Italiana Sport per Tutti per provare, tutti insieme, a far fronte all'emergenza del CoronaVirus. In questo articolo abbiamo raccolto i nuovi video realizzati dallo staff del Fulvio Bernardini Uisp e da alcuni istruttori dell’Uisp Roma. Le proposte sono varie e adatte a pubblici e passioni sportive diverse. Piccole pillole per trascorrere le giornate a casa all’insegna del movimento.
Il Fulvio Bernardini, questa settimana, ha realizzato alcuni video di fitness con i suoi allievi, di ginnastica ritmica per i corsi intermedi e principianti e lezioni di circuit training.
Nel Fitness troviamo i video girati dagli allievi Barbara Cerini GUARDA IL VIDEO, Brenda GUARDA IL VIDEO e Pacifico GUARDA IL VIDEO.
Camilla, invece, porta nelle nostre case tre lezioni di ginnastica ritmica corso intermedio GUARDA IL VIDEO 1 | GUARDA IL VIDEO 2 | GUARDA IL VIDEO 3, mentre Serena ha dedicato il suo tempo per la prima lezione di Ginnastica Ritmica per Principianti GUARDA IL VIDEO.
Jader ha registrato le prime due lezioni di circuit training GUARDA IL VIDEO 1 | GUARDA IL VIDEO 2.
Per concludere, Martino Dal Pra dell’Uisp Roma sul suo canale di Vimeo ha caricato quattro contributi con movimenti di ginnastica dolce e posturale rivolti alle persone anziane GUARDA IL VIDEO 1 | GUARDA IL VIDEO 2 | GUARDA IL VIDEO 3 | GUARDA IL VIDEO 4.
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PRENDE IL VIA LA NUOVA STAGIONE SPORTIVA 2023/2024
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Sta partendo una nuova stagione sportiva. Vivila con noi!
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