Resta in forma ovunque tu sia!
Il palinsesto di corsi online si arricchisce. Settimana Free Open!Dal 25 al 30 gennaio il Comitato Territoriale UISP di Sassari si dedica alla cura della salute e del benessere dei suoi soci con una settimana free open in cui si potrà provare o semplicemente assistere alle attività del nuovo palinsesto di corsi online.
Partecipare è semplice, chiamateci al numero 3920864206 e prenotate la Vostra presenza.
Ginnastica Posturale
lunedi e mercoledì 18:30
Risveglio Muscolare Postura e Respirazione
Sabato ore 8:30
Postural Fitness Dance
Sabato ore 9:00
Ginnastica Dolce
Mercoledì 16:00
Riequilibra Corpo e Mente con elementi di rilassamento
Giovedi ore 19:30
Total body work out
Martedi ore 19:00
Corpo libero
Mercoledì ore 18:00
lavoro sulle catene centrali anteriori-posteriori
Fit pilates
Lun-merc-ven 12.30 e 16.30
Con utilizzo di piccoli attrezzi, pesetti elastico.
Un mix di corpo libero e pilates.
Pilates
Lunedì 9:30/14:00
Martedì 10:00/14:00
Mercoledì 11:00
Giovedì 10:00/14:00
Venerdì 8:30
(L.C. - Ufficio Stampa UISP Sassari)
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
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