Workshop Pilates Pre - Post Parto
il 20 Ottobre 2019 in via Bagetti 19/a L' Asd Cultura del Movimento organizzerà un workshop dedicato allo studio della fisiologia del parto e alla ginnastica con metodica PILATES quale modalità di allenamento per
accompagnare la gravidanza e per riprendere la forma dopo la nascita del
bimbo.
Il progetto nasce dalla collaborazione di due figure professionali
esperte nel campo.
Pilates Pre Parto
Analizzeremo quali sono i cambiamenti anatomici e fisiologici durante la gravidanza e daremo degli strumenti teorici e pratici per poter costruire un allenamento di Pilates sicuro ed efficace adatto ai tre trimestri di gestazione
Pilates Post Parto
Analizzeremmo i tempi modi per riacquisire dopo il parto la giusta tonicità della muscolatura profonda e del perineo e per ritrovare un buon equilibrio psichico e fisico nel rispetto delle caratteristiche individuali
per informazioni e iscrizione scrivere a culturadelmovimento@yahoo.it
Pochi posti disponibili!
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
Agenda della Disabilità
Fondazione CRT e CPD - Consulta per le Persone in Difficoltà - hanno unito le forze per costruire un modello di #inclusione per il futuro realmente partecipato. Con la stesura dell’Agenda si è voluto rispondere così ad una domanda strategica: cosa possiamo fare per raccogliere le sfide del territorio e raggiungere assieme obiettivi che migliorino le nostre comunità, la qualità della vita delle persone e delle famiglie, la gamma delle opportunità percorribili? Per trasformarla in azioni concrete, per segnare quei Goal, è fondamentale il gradimento, l’adesione, il supporto di tutti, proprio perché l’Agenda è uno strumento non di alcuni, ma della nostra comunità.
L’Agenda individua 6 Goal e 2 ambiti trasversali, ambiti ideali in cui ricondurre idealmente le criticità, gli obiettivi e le azioni possibili.
Nel 2022 è tempo di realizzare i progetti e le azioni che nell’Agenda sono state raccolte in modo partecipato e condiviso. Un’opportunità aperta a tutti, un percorso comune per migliorare le nostre comunità in modo inclusivo innovativo e sostenibile.
Uisp Torino ha aderito all' Agenda
Aderire all’Agenda significa innanzitutto esprimere il proprio impegno civile a favore della comunità in cui si vive, si lavora, si partecipa, per tentare, mettendoci del proprio, di migliorarla per sé e per gli altri.
Satispay
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ASSICURAZIONI E DENUNCE SINISTRI
Pacchetto Neve
UISP PRESS
