Il Comitato territoriale UISP Lucca Versilia, in collaborazione con la propria affiliata AsD Centro Yoga Niketan, organizza un nuovo corso di formazione per Insegnanti ginnastica finalizzata alla salute e al fitness metodica yoga. Il corso ha lo scopo di formare insegnanti della metodica yoga e fornire loro competenze teoriche e strumenti pratici per l’utilizzo della disciplina all’interno di corsi di gruppo e percorsi personalizzati di pratica individuale.
Destinatari del corso: Per partecipare al corso è necessario avere raggiunto la maggiore età ed essere in possesso della tessera UISP 2020/2021 da dirigente (che può essere fatta al momento dell’iscrizione).
Luogo del corso: Centro Yoga Niketan, v.le Puccini 311/b, Lucca.
Costo: 600€ (Modulo metodica yoga e rilascio del diploma/cartellino tecnico UISP nazionale).
Tirocinio: i partecipanti dovranno effettuare 20 ore di tirocinio nelle palestre indicate da UISP o precedentemente concordate col settore formazione.
Esame: al termine del modulo metodica yoga è previsto un esame (scritto, orale, prova pratica) in date da definire con i partecipanti.
Attestato rilasciato: Per coloro che avranno conseguito le ore di presenza, condotto il tirocinio e superato l’esame finale sarà rilasciata la qualifica UISP Nazionale di Insegnante di Ginnastica finalizzata alla salute metodica Yoga. Per il rilascio della qualifica è necessario essere in possesso dell’attestato UISP Unità Didattiche di base (12 ore) o provvedere a seguire tale corso.
Iscrizioni: Per l’iscrizione rivolgersi al seguente indirizzo: lucca.luccaversilia@uisp.it.
Informazioni: Comitato Uisp Lucca Versilia
0583 418310 (Sede decentrata Lucca) - orario dal lunedi al venerdi 16:30-19:30
lucca.luccaversilia@uisp.it
MODULO BASE:
Sabato 26 e domenica 27 giugno 2021
sede Centro Yoga Niketan, v.le Puccini 311/b, Lucca
Sabato 26 giugno 2021
Ore 9:30-13:30
Regolamento yoga: tra qualità, attestazioni e certificazioni.
Metodica dell’insegnamento.
Ore 14:00-18:00
Basi del movimento: il corpo nello spazio; il ritmo per la gestione del movimento; le capacità coordinative; le capacità
condizionali; le abilità motorie; gli assi e I piani; la terminologia specifica.
Elementi di metodologia dell’insegnamento.
Domenica 27 giugno 2021
Ore 9:30-13:30 e 14:00-18:00
La gestione del movimento: l’apparato muscolare e il tessuto mio-fasciale; le catene cinetiche; postura interna e postura
esterna.
Rachide e bacino.
L’allineamento posturale.
DOCENTI:
Dott.ssa Daniela Volla
Dott.ssa Costanza Ceccarelli
MODULO METODICA YOGA:
Sabato 24 e domenica 25 luglio 2021
Sabato 28 e domenica 29 agosto 2021
Sabato 25 e domenica 26 settembre 2021
Sabato 9 e domenica 10 ottobre 2021
Sabato 23 e domenica 24 ottobre 2021
sede Centro Yoga Niketan, v.le Puccini 311/b, Lucca
Sabato 24 luglio 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Tecniche di respirazione, esercizio fisico e āsana
Domenica 25 luglio 2021
Ore 9:30-13:30 /14:00-18:00
Anatomia e fisiologia del corpo umano in chiave olistica
Sabato 28 agosto 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Āsana tradizionali e moderne
Domenica 29 agosto 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Rilassamento (fisico, mentale ed emozionale)
Sabato 25 settembre 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Tecniche di concentrazione prima, durante e dopo l’esecuzione degli esercizi
Domenica 26 settembre 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Cultura filosofia e storia dello yoga
Sabato 9 ottobre 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Didattica dello yoga.
Domenica 10 ottobre 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Studio dei movimenti e degli atteggiamenti delle mani e delle braccia
Sabato 23 ottobre 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Alimentazione naturale
Domenica 24 ottobre 2021
Ore 9:30-13:30 / 14:00-18:00
Lo yoga per l’infanzia, per gli adulti, per la terza età e per I disabili
DOCENTI:
Dott.ssa Costanza Ceccarelli
Emilio Masserati
Dott.ssa Gaia Rovai
TIROCINIO: I PARTECIPANTI DOVRANNO EFFETTUARE 20 ORE DI TIROCINIO NELLE STRUTTURE INDICATE DA UISP O CONCORDATE PRECEDENTEMENTE COL SETTORE FORMAZIONE. AL TERMINE DEL MODULO E’ PREVISTO UN ESAME (SCRITTO, ORALE, PROVA PRATICA) IN DATA DA DEFINIRE CON I PARTECIPANTI.
NOTA: L’ATTESTATO DI QUALIFICA E L’INSERIMENTO DEI CORSISTI NELL’ALBO SARANNO EFFETTUATI PREVIO FREQUENTAZIONE DEL CORSO DI UNITA’ DIDATTICHE DI BASE.