Stage di karate ed Esami I e II Dan

Sabato 25 Febbraio

si terrà uno stage di karate di stile "shotokan"

ed a seguire gli esami per il conseguimento del I e II dan

(shotokan e wado ryu)

All'interno dello stage è previsto anche un allenamento al kumite sportivo, tecnico e teorico, che coinvolgerà i giudici di gara regionali, in vista delle prossime gare.

Il programma di avrà il seguente svolgimento:

Inizio alle ore 15,30 : 

                               Saluto

                               Attivazione motoria

                               Kihon di base

                               Kata per categoria e  Kumite sportivo

L'organizzaione mette a disposizione dei preagonisti di kumite i caschetti ed i corpetti, le altre protezioni previste sono personali,i non preagonisti di kumite DEVONO avere le proprie protezioni previste dal regolamento ADO UISP nazionale.

ESAMI :      ore 17.45     Registrazione e pagamento

                                    Attivazione motoria ed a seguire esami

                  ore 20.00    Conclusione