Move Week 2026: Settimana europea del movimento dal 25 al 31 maggio

La Move Week è diventata uno dei più grandi eventi sportivi al mondo per promuovere i benefici della partecipazione regolare allo sport e all’attività fisica. Quest'anno, tra le proposte, figurano una divertente corsa in salita per famiglie a Praga, sessioni di yoga e pilates all'aperto in un parco di Vienna e allenamenti funzionali per bambini a Samuilovo, in Bulgaria.

La settimana europea del movimento promossa da Isca-International Sport and Culture Association coinvolgerà 14 paesi europei che organizzeranno 400 eventi sportivi, 100 dei quali si svolgeranno in Italia coordinati e promossi dall’Uisp-Unione Italiana Sport Per tutti.

"Attraverso questa manifestazione europea vogliamo incoraggiare le persone di tutte le età e provenienze a essere più attive, rafforzando i legami comunitari e mettendo in evidenza i benefici sociali del movimento – dice Tiziano Pesce, presidente nazionale Uisp - Il benessere e la socialità delle persone sono un grande valore europeo di inclusione e convivenza tra popoli. Chiediamo politiche pubbliche capaci di indirizzare risorse per facilitare l'attività motoria e rendere le città, i luoghi pubblici più vivibili e più accessibili al movimento". 

Nel nostro Paese la manifestazione si prolungherà quindi fino alla Festa della Repubblica, con appuntamenti diffusi tra città, quartieri, scuole, parchi e spazi pubblici.

Nelle grandi città la MOVE Week proporrà appuntamenti molto diversi tra loro, uniti dal filo comune della partecipazione e dello sport sociale. A Bologna spazio allo sport giovanile: il 30 maggio si terranno le finali dei Campionati primaverili Uisp Under 13, Under 14, Under 16 e Juniores e il 25 maggio il Torneo Master della Rosa. A Torino torna invece la “Settimana del cammino”, a partire dal 25 maggio, organizzata insieme a Farmacie Comunali e Federfarma, con passeggiate gratuite aperte alla cittadinanza per promuovere salute, benessere e socialità urbana, oltre alla Run for Future, il 29 maggio.

Anche l’area metropolitana milanese sarà protagonista per l’intera settimana con numerose iniziative dedicate a inclusione, outdoor e benessere. A Novate Milanese il 28 e 29 maggio si terranno tornei di bocce per persone con disabilità e attività di danza e pilates adattato in collaborazione con centri diurni del territorio, mentre tra Novate e Bollate sono previste camminate collettive e percorsi nella natura urbana. A Pioltello (Milano) prologo il 23 maggio, con “Let’s go, MOVE IT!!!” la città si trasformerà in una grande festa dello sport con prove gratuite di diversi sport e finali territoriali di pallacanestro con circa 100 squadre coinvolte.

Grande attenzione sarà dedicata anche alle scuole e alle nuove generazioni. A Brindisi l’Istituto Comprensivo Casale organizzerà a partire dal 25 maggio e per tutta la settimana attività di basket, pallavolo, giochi motori e tornei scolastici. A Trofarello (Torino) Move Week arriva il 26 maggio con “Partyamo per i tropici”, protagonisti saranno bambine e bambini della primaria con giochi sportivi e attività condivise. A Vittoria (Ragusa) per tutta la settimana gli studenti parteciperanno alle gare di velocità di “MOVE..ATUTTAVELOCITÀ” e al mini torneo “Muoviti con la pallacanestro”, mentre a Messina Move Week incontrerà Giocagin in eventi dedicati ai bambini della scuola dell’infanzia e della scuola primaria.

La MOVE Week 2026 punterà molto anche sul rapporto tra attività fisica, ambiente e territorio. A Frosinone la camminata “I parchi di Frosinone”, in programma il 27 maggio, valorizzerà gli spazi verdi cittadini, mentre tra Fiuggi e Trivigliano trekking urbani ed escursioni naturalistiche accompagneranno i partecipanti nel week end tra il 30 e il 31 maggio fino all’area del lago di Canterno. La Move Week animerà l’intera settimana a Matera, dedicando l’evento ad arte e sport di strada. A Melfi il 26 maggio le passeggiate ecologiche uniranno benessere e sensibilizzazione ambientale, mentre nel comasco il Comitato Uisp Lariano coordinerà un ricco calendario di yoga, ginnastica dolce, danza, allenamenti outdoor e attività per tutte le età diffuse nei comuni del territorio.

Nel 2026 Move Week incontra le feste finali del progetto EduSport. Si inizia con la festa di sport per tutti a Pianezza il 24 maggio. A Genova il 28 maggio si celebrerà la fine del progetto EduSport: il parco dell’Istituto Scolastico Teglia verrà allestito con una serie di postazioni multisport attrezzate con i materiali acquistati con le risorse di progetto destinate allo scopo. Gli alunni partecipanti avranno modo di provare le diverse attività guidati dagli operatori sportivi Uisp presenti a scuola durante tutto l’anno scolastico. All’incontro prenderanno inoltre parte rappresentanti delle istituzioni, dirigenti scolastici, insegnanti, famiglie e giornalisti. A Roma il progetto EduSport si concluderà il 29 maggio con una grande festa finale al Quadraro dedicata a famiglie, bambine e bambini, tra giochi, laboratori motori e attività all’aperto.

Il 30 maggio Oristano celebra la Move Week con una giornata di sport senza barriere: in occasione della festa finale del progetto EduSport si potrà provare il baskin, la vela accessibile con simulatore dinamico, la danza paralimpica e il calcio inclusivo. Sempre il 30 maggio anche Matera dedicherà la Move Week alla festa finale del progetto, con una giornata multisport presso il Campo Scuola Sinno. Il programma delle feste finali di EduSport continua a Leporano (Ta) il 3 giugno con il gruppo di cammino intergenerazionale (bambini, genitori, nonni) e attività sportive del progetto.

Nel calendario ufficiale trovano spazio anche due appuntamenti collegati a Bicincittà, dedicati ai temi della mobilità sostenibile e della vivibilità urbana. A Cirò Marina, in provincia di Crotone, il 31 maggio Bicincittà porterà famiglie e cittadini a vivere il territorio attraverso la bicicletta e la condivisione degli spazi pubblici, mentre a Monte San Biagio, in provincia di Latina, il 2 giugno, l’iniziativa unirà sport, ambiente e valorizzazione del paesaggio locale con percorsi aperti alla cittadinanza.

Per conoscere gli eventi in tempo reale clicca qui

Annone di Brianza – Nordic Walking sul lago
Camminata serale gratuita di nordic walking aperta alla cittadinanza, dedicata a benessere, movimento e socialità lungo il lago.

Avola – PallamaniAmo
Torneo indoor di pallamano con la partecipazione di squadre giovanili provenienti da diverse città siciliane.

Barzanò – Ginnastica adulti
Attività motoria serale per adulti con esercizi di mobilità, tono muscolare e coordinazione.

Bologna – Fasi finali campionati primaverili giovanili
Semifinali dei campionati Uisp Under 13, Under 14, Under 16 e Juniores valide per l’accesso alle finali.

Bologna – Torneo Master della Rosa
Evento sportivo inserito nel calendario Move Week. La scheda non riporta ulteriori dettagli descrittivi.

Bollate – Camminata metabolica
Camminata di gruppo finalizzata a postura, respirazione e benessere generale.

Briosco – Ginnastica dolce over 60
Attività motoria dedicata alla terza età con esercizi leggeri e lavoro posturale.

Brindisi – Move Week IC Casale
Settimana di attività sportive scolastiche con basket, pallavolo, giochi motori, tornei e sfide sportive.

Campolongo Maggiore – Pedalata cicloturistica “Brenta Saccisica” 26
Percorso gravel tra argini, strade bianche e paesaggi rurali della Saccisica, dedicato al cicloturismo lento.

Casatenovo – Ginnastica posturale
Attività dedicata al miglioramento della postura e alla prevenzione dei dolori muscolari.

Cavallasca – Potenziamento muscolare e stretching
Allenamento con parte cardio e successiva fase di rilassamento e stretching.

Cavallasca – Dance emotion
Lezione di danza moderna aperta anche ai principianti.

Cavallasca – Yoga
Lezione di yoga per migliorare flessibilità, postura ed equilibrio.

Cavallasca – Ginnastica dolce
Attività a tappetino dedicata a postura, core e benessere generale.

Como – Allenamento funzionale outdoor
Sessione di allenamento all’aperto con esercizi funzionali e lavoro aerobico.

Como – Ginnastica mamme e bambini
Attività motoria condivisa tra adulti e bambini piccoli.

Erba – Ginnastica yoga stretch
Lezione che unisce stretching, yoga e rilassamento muscolare.

Fiuggi – Trekking urbano
Passeggiata guidata tra aree verdi e luoghi simbolici della città.

Frosinone – I parchi di Frosinone
Camminata collettiva nei parchi cittadini dedicata a salute e movimento.

Giussano – Ginnastica di mantenimento
Corso per adulti con esercizi di elasticità, coordinazione e tonicità.

Lecco – Camminata sul lago
Passeggiata aperta a tutte e tutti lungo il lago, dedicata a socialità e movimento.

Matera – Passeggiata ecologica
Camminata dedicata a sostenibilità ambientale e valorizzazione del territorio.

Melfi – La passeggiata ecologica
Passeggiata con scuole e associazioni del territorio sui temi ambiente e movimento.

Messina – Mini volley Move Week
Mini tornei e attività promozionali dedicate alla pallavolo giovanile.

Modica – Open day multisport
Giornata con prove gratuite di varie discipline sportive aperte alla cittadinanza.

Monza – Ginnastica dinamica militare
Allenamento outdoor funzionale con percorsi dinamici e lavoro aerobico.

Nibionno (Lc) – Ginnastica per adulti
Attività serale di ginnastica funzionale e benessere fisico.

Nibionno (Lc) – Ginnastica per adulti – 2° giorno
Seconda giornata del percorso di ginnastica per adulti.

Novate Milanese – Torneo bocce centro diurni disabili
Torneo di bocce dedicato a persone con disabilità, in carrozzina e non.

Novate Milanese – Danza e pilates per persone disabili
Attività inclusive di danza e pilates rivolte a persone con disabilità.

Oristano – Ginnastica per il benessere
Attività motoria dolce dedicata a postura, respirazione e mobilità articolare.

Pianezza – Evento finale EduSport
Festa conclusiva del progetto Edu Sport Uisp Vallesusa.

Pioltello – Let’s go, MOVE IT!!!
Festa dello sport cittadina con prove sportive, giochi e finali di pallacanestro.

Potenza – Camminata in città
Passeggiata urbana dedicata alla promozione del movimento quotidiano.

Ragusa – Baskin inclusivo
Evento dedicato al baskin, disciplina sportiva inclusiva.

Rebbio – Buzzer Beater Tournament
Torneo di basket 5 contro 5 inserito nel calendario Move Week.

Roma – Festa finale progetto Edu-Sport
Festa conclusiva del progetto educativo e sportivo Uisp Roma al Quadraro, con attività per famiglie e bambini.

Settimo Torinese – Festa dello sport
Giornata multisport dedicata a bambini, ragazzi e famiglie.

Siracusa – Torneo giovanile di pallamano
Manifestazione sportiva dedicata alle squadre giovanili di pallamano.

Torino – Settimana del cammino
Serie di camminate gratuite organizzate in collaborazione con Farmacie Comunali e Federfarma.

Trivigliano – Camminata naturalistica lago di Canterno
Escursione attorno al lago dedicata a natura, salute e attività fisica.

Trofarello – Partyamo per i tropici
Festa scolastica con giochi motori ed eventi sportivi per bambine e bambini.

Vittoria – MOVE..ATUTTAVELOCITÀ
Gare di velocità e staffette con studenti dell’Istituto Comprensivo F. Traina.

Vittoria – Muoviti con la pallacanestro
Mini torneo di pallacanestro dedicato agli studenti dell’istituto scolastico cittadino.