Corsi Uisp di ginnastica dolce, attività per adulti e terza età

Sono ripartite le attività di ginnastica dolce promosse ed organizzate dal Comitato Uisp di Genova per gli adulti e la terza età.

Ogni anno sono sempre più numerosi i partecipanti ai corsi ‘Benessere in movimento’, con sedi dislocate in tutta la città a costi davvero contenuti: 10 euro di quota associativa e 20 euro di partecipazione mensile.

Confermati per ogni corso due incontri settimanali di un'ora ciascuno, con le attività che proseguiranno senza interruzione fino a maggio 2019.

Praticare attività motoria è importante ad ogni età, per il benessere fisico ma ancor prima per un benessere di tipo psicologico: i corsi di ginnastica collettivi targati Uisp offrono la possibilità di essere guidati da istruttori sportivi qualificati, in grado di suggerire l'esecuzione degli esercizi più adatti e quindi quelli più utili al proprio stato di salute.

Ecco le sedi, le giornate e gli orari dei corsi, suddivisi per Municipio: 

Municipio I Centro Est:
Palestra Budo (via Sant’Ugo): lun-giov 8.00-11.00; mar-ven 9.00-11.00; Palestra Ex-Isef Oregina (via Costanzi): lun-gio 16.00-17.00;
Palestra Spinola (via Spinola 4c): lun-gio 18.30-19.30

Municipio 2 Centro Ovest:
Circolo Arci 30 Giugno (salita degli Angeli 70): lun-gio 9.00-11.00
Scuola Mameli (Largo san Francesco da Paola, 1): lun-ven 18.00-19.00. 

Municipio 3 Bassa Valbisagno:
Palestra Marassi Judo (passo Centurione Bracelli 5): lun-gio 9.00-12.00; lun-ven 15.00-16.00. 

Municipio 4 Media Valbisagno:
Circolo Sertoli (via Sertoli 11B): mar-ven 9.00-11.00;
Palestra Burlando (via Burlando, 52): lun-gio 17.45-18.45 e 17.30-18.30. 

Municipio 6 Medio Ponente:
Circolo San Giacomo (via Tonale 45): lun-mer 9.00-11.00; mar-gio 16.45-17.45);
Circolo Auser Mimosa (salita Campasso San Nicola): lun-gio 9.00-10.00 e 15.30-16.30. 

Municipio 7 Ponente:
Capannoni TC Voltri (piazza Odicini): mar-gio 8.45-11.45;
Scuola D’Albertis (via Buffa, 36): mer-ven 17.30-18.30;
Palamare Prà (via Prà): lun-mer 9.30-10.30;
Scuola El.Canepa (via Pissapaola 48 – Crevari): lun-gio 19.30-21.30;
Centro Sociale Voltri (via Pastore – via Calamandrei): lun-gio 16.00-18.00. 

Municipio 8 Medio Levante:
Palestra via Odero (via Odero 4): mar-gio 9.00-11.00.

Recco: Asd Bodymind (piazzale Olimpia, 20): mar-gio 16.30-17.30.

Info ed iscrizioni: sede Uisp piazza Campetto, 7/13 - tel 010-247 14 63 - mail: genova@uisp.it