CORSI DI GINNASTICA DOLCE MACERATA E PROVINCIA 2017/18

Corsi di ginnastica dolce 2017/2018 targati UISP

Corsi di ginnastica dolce Macerata e provincia.

Tornano i corsi di ginnastica dolce Macerata e provincia organizzati dal Comitato Territoriale Uisp di Macerata, di seguito gli orari dei corsi:

MACERATA  (Palestra ITC A. Gentili – Ragioneria, Via Cioci)

Lunedì-martedì-giovedì-venerdì.  2 Turni:

17:00 - 18:00

18:00 - 19:00

APPIGNANO  (Palestra scuole medie)

lunedì-giovedì.

2 turni: 18:00 - 19:00 e 19:00 - 20:00

MONTECASSIANO 

(Palestra P.zza XX Settembre)

lunedì 15.30-16.30 giovedì 14.30-15.30

SAMBUCHETO 

(Palestra scuole elementari)

mercoledì e venerdì 16.00-17.00

CAMPOROTONDO

lunedì e giovedì. 18.15-19.30 (dal 03/12/2017)

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La quota di partecipazione ai corsi di ginnastica dolce Macerata e provincia è di 20,00 Euro mensili.

La quota dà diritto a 2 turni di ginnastica settimanali, per un totale di 2 ore.

ISCRIZIONE

Per la partecipazione è necessario effettuare l'iscrizione alla UISP, al costo di 10,00 € annui.

L’iscrizione può essere effettuata direttamente alla prima lezione, chiamando l’ufficio del Comitato Territoriale Uisp di Macerata allo 0733-239444 oppure recandosi direttamente in Via Mameli 39/H, Macerata.

COSA PORTARE

E’ consigliato portarsi un asciugamano, scarpe da ginnastica e abbigliamento comodo. Il tappetino ed eventuali attrezzi per svolgere gli esercizi verranno forniti dall’insegnante.

BENEFICI DELLA GINNASTICA DOLCE

La ginnastica aiuta a migliorare la capacità motoria e la circolazione, prevenire disturbi come artrosi, ipertensione, arteriosclerosi e osteoporosi. 

Il corso rappresenta inoltre un ottimo momento di socializzazione e svago.