Comitato Territoriale

Bolzano

AFA - ATTIVITÀ FISICA ADATTATA

                                                                                                            
 
GRUPPO LAVORO AFA
 
 
È un programma di attività fisica, non sanitaria, adattata per specifiche condizioni di salute. 
 
Riguarda soprattutto le persone adulte e anziane che presentano condizioni dolorose ricorrenti e/o riduzione delle capacità funzionali da malattie pregresse. 
È un programma di attività motoria specifica per tutte le persone che hanno problemi a carico della colonna vertebrale e delle principali articolazioni (lombalgia, dolore di spalla, ginocchio, osteoporosi) nato per migliorare la postura e per prevenire eventuali peggioramenti. 
 
Con l’attività fisica eseguita con costanza e sotto la direzione di istruttori qualificati tutti laureati in scienze motorie si può ottenere il miglioramento del tono muscolare e dello stato delle articolazioni, aumentare la resistenza alla fatica, ma anche contenere i postumi di alcune patologie invalidanti e migliorare la qualità di vita. 
 
L’attività svolta in piccoli gruppi consente di monitorare l’esecuzione degli esercizi, e la possibilità di fare attività sia in palestra che in piscina permette di adattare l’attività ad ogni singola esigenza. 
Tutti i corsi si tengono presso le nostre strutture e presso gli ospedali di Bolzano, Bressanone e Merano.
 
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Tutti i giorni dalle h. 8.30 alle 12.30
presso la sede di via Firenze 37/a

In piccoli gruppi nel rispetto delle misure di sicurezza

Per prenotazione e iscrizione vai su www.uisprenota.com

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CON IL SOSTEGNO DI / MIT DER UNTERSTÜTZUNG VON:

APERTURA AL PUBBLICO / ÖFFNUNGSZEN:

UISP Sport per tutti
Via Firenze, 37/a -
39100 Bolzano

Lunedì - Mercoledì - Venerdì: 10.00 -13.00

Martedì - Giovedì: 15.00 - 18.00

Tel. 0471 300057
Fax 0471 325007
bolzano@uisp.it 

Ufficio AFA:
Tel. 0471 165 17 43
afa.bolzano@uisp.it