acquagym
descrizione attività > è un'attività che offre diverse possibilità per i più giovani. Si può praticare in gruppo e offre, quindi, la possibilità di socializzare. Le lezioni dinamiche, esplosive e coinvolgenti usano come sottofondo la musica: gli esercizi sono impegnativi ma divertenti e offrono grande varietà di sistemi di lavoro dinamici. Non si tratta di un'attività facile o noiosa, al contrario ci sono sempre nuovi obiettivi da superare... da esercizi di ginnastica a corpo libero in acqua all'acqua boxe, acquabike ...
obiettivi > attraverso la pratica nell'acqua, si lasciano alle spalle tutte le tensioni, si scarica l'energia negativa e si recupera un piacevole senso di benessere; attraverso questo tipo di proposta inedita si facilita l'attività motoria in sintonia con la fascia adolescenziale.
operatori > tecnici formati UISP
età > scuole secondaria di II grado
moduli > 1 ora settimanale con min 2 operatori per gruppo -10 incontri minimo - disponibilità per tutto il periodo scolastico
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
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