PILATES BASE
Semplici esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi per tonificare e rimodellare profondamente, grazie all'attivazione della power house, addome, fianchi e glutei, correggere difetti posturali e migliorare l’elasticità muscolare.
L’istruttore fornirà le opzioni per regolare il livello secondo le proprie necessità
PALESTRA TURRINI - Via Claudia Augusta 107
Lunedì - 18.00-19.00
Ottobre/Gennaio 2020 > €120
+ €12 tessera assicurativa/associativa UISP / €10 Over 65
ISCRIZIONI TELEFONICHE ALLO 0471 300057
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Corsi in via Firenze 37/a su www.uisprenota.com
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
CON IL SOSTEGNO DI / MIT DER UNTERSTÜTZUNG VON:
APERTURA AL PUBBLICO / ÖFFNUNGSZEN:
UISP Sport per tutti
Via Firenze, 37/a -
39100 Bolzano
La segreteria è aperta con i seguenti orari:
Lun-Mar-Mer: h. 9.00 - 12.00
Gio: h. 9.00-18.00
Ven: h. 9.00 - 14.00
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