NORDIC WALKING 2025/2026

Le attività di UISP all’aperto non sono ancora finite!

A partire da ottobre infatti e fino alla prossima primavera, UISP Gorizia propone degli incontri di Nordic Walking dedicati a tutte e tutti coloro che già praticano questa bellissima disciplina.

Per partecipare è indispensabile aver già fatto un corso base e saper condurre i bastoncini con la giusta tecnica. Il corso non è adatto agli autodidatti!

È prevista una sessione di Nordic Walking di media intensità intervallata da adeguati esercizi per migliorare la tecnica e la coordinazione accompagnata da riscaldamento iniziale e stretching finale.

Gli incontri sono previsti tutti i lunedì a partire dal 6 ottobre 2025, fino a fine maggio 2026 dalle 18.15 alle 19.15.

Ritrovo alle ore 18.00 presso l’ingresso Boschetto del Parco della Valletta del Corno, in via del Boschetto, accanto alla scuola professionale Cossar/da Vinci.

Il Nordic Walking è un esercizio fisico che ha l’obbiettivo di far lavorare, in modo armonico, tutti i gruppi muscolari nel rispetto delle articolazioni, che non devono subire sovraccarichi!

Il corso è tenuto da Adriana Pantarotto, tecnico federale di secondo livello FIDAL per il Nordic Walking e maestra SINW (Scuola Italiana Nordic Walking).

Le attività sono libere e aperte a tutte e tutti coloro che già praticano il Nordic Walking.

Come sempre per partecipare sono richiesti certificato medico per attività non agonistica, tessera associativa UISP e abbigliamento adeguato.

info dettagliate

Adriana Pantarotto 368 3281531

UISP - Comitato Territoriale di Gorizia APS 0481 535204

lunedì, mercoledì e giovedì 9.00 - 12.30

gorizia@uisp.it

www.uisp.it/gorizia/