KARATE ADULTI
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Karate-do significa via della mano vuota: si pratica senza l’uso di armi. Attraverso lo sviluppo di agilità, riflessi, equilibrio, forza fisica, il karate delinea un percorso anche spirituale che studia come liberare la mente e convogliare tutta l’energia in un punto.
Arte marziale di origine antichissima e codificato a fine dell’ ‘800, è ottima per la difesa personale.
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