Attivi sempre, on line o in presenza sul territorio

Comitati e Settori di attività Uisp continuano il loro impegno per il benessere e la salute dei cittadini, nonostante il periodo di forti restrizioni. L’Uisp si mobilita per stare vicina a soci, organizzazioni e società sportive. I comitati Uisp cercano di aiutare le persone a mantenere la forma fisica, arrivando direttamente nelle abitazioni con lezioni o momenti di incontro. Vi proponiamo una rassegna di iniziative e proposte per rimanere in movimento e aggiornati

Proseguono limitazioni e chiusure, aumentano le proposte di attività on line organizzate dall’Uisp, a fianco di camminate all’aperto ed escursioni. L’Uisp Rieti lancia una camminata a spasso nel tempo per domenica 25 aprile: dalla Garbatella alla Caffarella, una passeggiata in alcuni degli angoli più suggestivi della città. Per info clicca qui Si cammina anche con Uisp Messina e il quarto evento inserito nel programma "Camminare con Uisp": sabato 24 aprile sarà la volta del percorso delle icone. Per informazioni clicca qui 

L’Uisp Grosseto rilancia con il fitwalking: un’attività sana, adatta a tutti e che in tempo di pandemia permette di stare all’aria aperta, dove il rischio di contagio è molto più basso, una pratica che è anche socializzazione e promozione di uno stile di vita sano. Durante gli appuntamenti si andrà alla scoperta di varie zone della città: si parte lunedì 26 aprile. Per informazioni clicca qui

Lunedì 26 aprile sarà anche il giorno della “Virtual moon light run”, organizzata dal Settore atletica leggera dell’Uisp Pavia. Si correrà, o camminerà, al chiaro del plenilunio della luna rosa, dal nome dato dagli antichi nativi americani. La partecipazione sarà come sempre individuale, ognuno nel proprio comune, con inizio, in contemporanea, alle 20. Tutti potranno quindi condividere il proprio allenamento attraverso una foto. Per info clicca qui 

Per chi, invece, volesse apprendere una nuova tecnica l’Uisp Pisa organizza un corso di nordic walking per camminate in ambiente naturale. Per tutte le informazioni clicca qui. Uisp Zona del Cuoio riparte lunedì 26 aprile con “CamminAfa”, una ginnastica in movimento in cui si alternano attività aerobica e sessioni di esercizi classici dell’Attività Fisica Adattata. I partecipanti si ritroveranno in uno dei diversi punti indicati nel programma e si metteranno in cammino attraverso percorsi pedonali, guidati da operatori Uisp qualificati. Dal 26 aprile al 2 maggio è prevista una settimana di prova gratuita. Per informazioni clicca qui. Anche a Cosenza si cammina con l’Uisp e l’Accademia del movimento che presentano "Movati e camina", una formula personalizzata per camminare in sicurezza. Per informazioni clicca qui

Per gli amanti della ginnastica Uisp Bologna propone per sabato 24 aprile, alle 10, una masterclass di ginnastica dolce con Donata Cera, per ripartire tutti insieme in movimento. Per informazioni sull’evento clicca qui. Uisp Zona del cuoio torna a danzare in presenza, insieme, all'aperto e nel rispetto di tutte le normative vigenti. Per il calendario dei corsi all'aperto clicca qui  Uisp Treviso-Belluno torna con l’appuntamento su Valdo Tv e l'“Attività motoria per noi di una certa età” all'aperto GUARDA IL VIDEO

"A tutto sport" è la proposta dell’Uisp Empoli Valdelsa: attività all'aria aperta con una ricchissima offerta rivolta ai bambini che potranno cimentarsi in diversi giochi e pratiche sportive. Si parte lunedì 3 maggio presso il palazzetto dello sport "Aramini" di Empoli e l'attività si svolgerà esclusivamente negli spazi esterni della struttura. Per info clicca qui. Si guarda all'estate con Uisp Bolzano e il suo progetto di attività multisport nei cortili delle scuole, rivolto ai bambini delle elementari, nelle fasce di età 6-10 e 11-13 anni. Operatori specializzati proporranno attività ricreative, giochi motori e attività multisport per riscoprire la valenza sociale, educativa e relazionale dello sport. Il progetto andrà avanti dal 26 aprile al 28 maggio. Per info, iscrizione e regolamento clicca qui

L’appuntamento con l’Uisp Trentino e “Bmx e sport action - Fotografare il movimento” parte venerdì 30 aprile. Tre giornate in compagnia di giovani esperti di BMX e del fotografo di sport di azione Fizza Lorenzo Verdinelli, gratuite e aperte a tutti. Per informazioni clicca qui 

Uisp Rimini propone “RSBike”, evento che vuole essere un vero e proprio inno alla bici, dedicato alla cittadinanza riminese. Sabato 24 aprile, alle 10.30, arriva “Dal centro alla periferia”, a fine pedalata è previsto un momento di confronto sulle tematiche ambientali e sulla viabilità. Per info clicca qui

Proseguono anche le rubriche on line realizzate dai Comitati Uisp: Parma dà appuntamento a lunedì 26 aprile alle 12 con #UispParmaLive, la rubrica dal profilo Instagram. Questa puntata sarà dedicata al tennis.

Uisp Ferrara torna con Sport Meet ed un appuntamento con gli amici di My Field asd: Alessio Scapoli racconta della sua attività, di com'è nata e soprattutto che ci si può sempre muovere e allenarsi. GUARDA IL VIDEO

Uisp Zona Flegrea propone "DaCasaUisp!" tutte le domeniche dalle 17 alle 18 GUARDA IL VIDEO