Ginnastica Finalizzata alla Salute Metodica Pilates - Nuovo Corso 2023!
Corso di formazione Uisp per il rilascio della qualifica di Istruttore "Ginnastica Finalizzata alla Salute Metodica Pilates" a cura della prof.ssa Isabella Scursatone, docente presso l'Università degli Studi di Torino - SUISM
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Programma MODULO BASE - presso Palestra "Il Danzificio", via Saluzzo, 61, 10125 Torino
Sono esonerati dalla frequenza di questo modulo, i laureati in Scienze Motorie e coloro che sono in possesso di una qualifica equipollente
Docenti: Giovanni Mancini, Elisabetta Serra e Laura Fonte
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MATERIE |
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LE BASI DEL MOVIMENTO:
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GESTIONE DEL MOVIMENTO:
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Programma MODULO SPECIFICO PILATES - presso Palestra "Il Danzificio", via Saluzzo, 61, 10125 Torino
Docenti: Isabella Scursatone, Mario Rolfo e Paola Bertaglia
| MATERIE |
| Il Metodo e la sua filosofia, i principi Posturali del Pilates e l’approccio moderno |
| Esercizi matwork base, tecnica e didattica con piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro: circle, elastico, miniball |
| Esercizi matwork intermedi e avanzati con piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro. |
| L’anatomia funzionale dei principali muscoli interessati |
| Le disarmonie della colonna |
| Il perineo: anatomia e funzione |
| L’osservazione e la comunicazione |
| Le principali variazioni in presenza dei principali paramorfismi della colonna |
| Linee guida per la conduzione di una lezione individuale e di gruppo e progressio-ne didattica per la programmazione |
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