CORSA DI AUTODIFESA
10 incontri per migliorare la preparazione fisica e la consapevolezza dei propri mezzi. Particolare attenzione ai riflessi, capacità coordinative e conseguente capacità di reazione. Tecniche di sblocco da prese, di difesa, di lotta a terra, cadute.
Nozioni sull’uso di oggetti comuni come armi di difesa.
Si ricorda che è necessario aggiungere al costo del corso €12 di tessera associativa UISP se non ancora in possesso.
DOVE: SEDE UISP - VIA FIRENZE 37/A
QUANDO: Giovedì 18.00-19.00 - MARZO-MAGGIO 2020
COSTO: € 50 (tessera Uisp €12)
Inoltre, il 16 MARZO dalle 18.00 alle 19.30, potrete partecipare gratuitamente al seminario “Pepper spray”.
Gradita la prenotazione. Presso sede Uisp, Via Firenze 37/a.
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
CON IL SOSTEGNO DI / MIT DER UNTERSTÜTZUNG VON:
APERTURA AL PUBBLICO / ÖFFNUNGSZEN:
UISP Sport per tutti
Via Firenze, 37/a -
39100 Bolzano
Lunedì - Mercoledì - Venerdì: 10.00 -13.00
Martedì - Giovedì: 15.00 - 18.00
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