Comitato Territoriale

Bolzano

TRZA ETÀ - GRUPPI DI CAMMINO

TerzaEta

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GRUPPI DI CAMMINO + GINNASTICA POSTURALE
Un’attività per rimanere e/o rimettersi in forma. 
Durante il cammino, sotto la guida di un operatore qualificato, verranno proposti anche esercizi di ginnastica posturale, per migliorare l’equilibrio e la forza degli arti inferiori. 
Nel periodo invernale, da metà novembre a metà marzo l’attività verrà svolta in palestra.

Palestra UISP via Firenze 37/a 
MERCOLEDÌ   h. 9.00-11.00

LANA
VENERDÌ h. 9.00-11.00
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NORDIC WALKING
Il nordic walking è un allenamento per tutto il corpo dolce e delicato. Attraverso l’utilizzo corretto di due bastoncini è possibile rinforzare la muscolatura del collo, della nuca, delle spalle, della schiena, del torace, dei glutei e dell’anca.

BOLZANO
Mercoledì h. 17.00-18.00

LANA
Venerdì h. 17.00-18.00
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CHIAMA PER INFO E ISCRIZIONI: Tel 0471 300057

IN COLLABORAZIONE CON RHEUMA LIGA SÜDTIROL

 

CON IL SOSTEGNO DI / MIT DER UNTERSTÜTZUNG VON:

 

 

APERTURA AL PUBBLICO / ÖFFNUNGSZEN:

UISP Sport per tutti
Via Firenze, 37/a -
39100 Bolzano

Orario estivo segreteria (10 giu - 14 ago)
Da lunedì a venerdì dalle 8.00 alle 13.00

Tel. 0471 300057 - bolzano@uisp.it 

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Ufficio AFA
Attività Fisica Adattata:

Tel. 0471 165 17 43
afa.bolzano@uisp.it
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Coordinate bancarie:
UISP - VOLKSBANK
IBAN: IT70 Q058 5611 6000 2057 0008 355