Comitato Territoriale

Bolzano

TRZA ETÀ - GRUPPI DI CAMMINO

TerzaEta

terzaeta_cammino

GRUPPI DI CAMMINO 
Un’attività per rimanere e/o rimettersi in forma. 
Durante il cammino, sotto la guida di un operatore qualificato, verranno proposti anche esercizi di ginnastica posturale, per migliorare l’equilibrio e la forza degli arti inferiori. 
Nel periodo invernale, da metà novembre a metà marzo l’attività verrà svolta in palestra.

Palestra UISP via Firenze 37/a 
MERCOLEDI’   9.00 - 10.00

COSTO: 1° TURNO con FREQUENZA  1 lez./SETTIMANA - 45,00 €       
1° TURNO + 2° TURNO - 80,00 €    

+ 10,00€ tessera UISP
__________________________________________________________

NORDIC WALKING
Il nordic walking è un allenamento per tutto il corpo dolce e delicato. Attraverso l’utilizzo corretto di due bastoncini è possibile rinforzare la muscolatura del collo, della nuca, delle spalle, della schiena, del torace, dei glutei e dell’anca.

CHIAMA PER INFO E ISCRIZIONI: Tel 0471 300057

 

CON IL SOSTEGNO DI / MIT DER UNTERSTÜTZUNG VON:

APERTURA AL PUBBLICO / ÖFFNUNGSZEN:

UISP Sport per tutti
Via Firenze, 37/a -
39100 Bolzano

ATTENZIONE NUOVO ORARIO!
Lunedì - Mercoledì - Venerdì: 8.30 - 12.30

Martedì - Giovedì: 8.30 - 12.30 / 15.00-19.00

Tel. 0471 300057
Fax 0471 325007
bolzano@uisp.it 

Ufficio AFA:
Tel. 0471 165 17 43
afa.bolzano@uisp.it

Coordinate bancarie:
UISP - BANCA POPOLARE ALTO ADIGE
IBAN: IT70 Q058 5611 6000 2057 0008 355