Relax Trainig

Un breve percorso di accompagnamento verso la riscoperta di sé stessi
attraverso un lavoro che coinvolge corpo e mente.
Un corpo vivo sviluppa capacità di sentire e ritrova energia vitale per muoversi
con consapevolezza nel mondo, nelle relazioni e nella quotidianità.
Attraverso giochi semplici, ed esperienze di rilassamento ritroviamo il contatto
con noi stessi e la nostra identità.

5 incontri in palestra
ogni mercoledì dal 18 maggio al 15 giugno dalle 15-16.30
presso la casa di cura Bonvicini, via Pacher, 12 Bolzano
€ 68 + 12 (tessera associativa)

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