Ginnastica Bioenergetica: lunedì 29 riparte il corso

Prenditi cura di te, rilassati ed aumenta il tuo benessere psico-fisico, con il corso di Ginnastica Bioenergetica di Uisp Brescia.

Viviamo, oggi, in un mondo frenetico, sempre di corsa, divisi tra lavoro, famiglia, scuola, vita sociale ed il tempo per sè stessi è sempre pochissimo… Quando c’è! Ma prendersi cura del proprio benessere fisico, ma anche psicologico è fondamentale. Ridurre lo stress, acquisire stili di vita sani, imparare a controllare la respirazione e fare movimento sono le chiavi per una qualità della vita migliore e per, a lungo termine, ottenere una vita più sana e felice. 

Per questo motivo, il Comitato Bresciano, all’interno del proprio palinsesto di corsi diretti ai soci ha aggiunto da diverso tempo un corso di ginnastica bioenergetica con l’insegnante Eleonora Fraccaro. 

Dopo la pausa natalizia, LUNEDI' 29 GENNAIO inizia il 1° corso di Ginnastica Bioenergetica del 2024:

Inizio: 29/01/2024
Termine: 08/04/2024

• 10 lezioni: costo € 35,00 + tessera Uisp.

Per info: brescia@uisp.it