Comitato Territoriale

Ferrara

Una Palestra all'aperto per il Nordic Walking

Ore 9.30 presso la Sala dell’Arengo - Residenza Municipale Ferrara
CONVEGNO: SANI E SALVI CON IL NORDIC WALKING

Programma

Saluti delle Autorità

Interventi di:
Dott. Caterina Sateriale: Gli stili di vita in provincia di Ferrara
Dott. Paolo Gruppillo: Il movimento nella prevenzione e riabilitazione delle patologie cardiocircolatorie
Dott. Franca Emmanuelli: I positivi effetti psicologici dell’esercizio motorio
Dott. Luca Pomidori, Dott. Michele Felisatti: Attività Motoria e Salute
Enrico Bettini, Istruttore: Il Nordic Walking: le origini, la tecnica, l’attrezzatura

Coordina e conclude: Daniela Cappagli, Istruttrice

A seguire...

CAMMINATA NORDICA NELLA CITTA'
Ore 12.30: passeggiata di Urban Nordic Walking nel Centro Storico della Città
Ore 13.00: buffet al Caffè Europa
Ore 15.00: visita al Parco Massari illustrato nei suoi aspetti storici e naturalistici dal Dott. Maurizio Andreotti.
Ore 16.00: Camminata Nordica sulle Mura di Ferrara
Ore 17.00: in chiusura della giornata per i partecipanti non esperti sarà effettuata una prova pratica di camminata in postura corretta e primo approccio con i bastoncini.

Quota di partecipazione all’evento € 20,00
Prenotazione obbligatoria entro il 10 ottobre
Info: nordicwalking.fe@alice.it
cell. 3355621726 http://www.comune.fe.it/nordicwalkingferrara

 

Piscina Pastro