Da lunedì 22 ottobre riparte la ginnastica dolce Uisp

Piacenza, 12 ottobre 2018 – Uisp Piacenza è lieta di comunicare che anche quest’anno ripartiranno i corsi di ginnastica dolce, in collaborazione con il Comune di Piacenza.

La ginnastica posturale e antalgica è una disciplina dolce che viene eseguita con movimenti lenti ed armonici, principalmente finalizzati ad alleviare, prevenire e contenere dolori muscolari, articolari, lombalgie e problemi di origine discale, nonché a migliorare la postura attraverso la presa di consapevolezza del proprio schema corporeo. Esperti tecnici qualificati di Uisp Piacenza seguiranno i corsisti. Responsabile del settore sarà, come sempre, Roberto Amerio.

Anche per questa Stagione Sportiva Uisp Piacenza prevede per la ginnastica dolce due cicli da 24 appuntamenti ciascuno: il primo partirà lunedì 22 ottobre e terminerà nel gennaio 2019; l’altro inizierà nel gennaio 2019 per poi concludersi nel maggio 2019.
L’attività è riservata ai soci Uisp, dai 60 ai 99 anni.

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