Comitato Territoriale

Bolzano

rimettiti in moto/salute e movimento

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WERDE WIEDER FIT

 

 

Il progetto è rivolto a quelle persone che hanno bisogno di un miglioramento dello stile di vita motorio per raggiungere una buona qualità di vita. Si tratta di prevenire l'insorgere e l'aggravarsi di problematiche metaboliche evidenti e invalidanti attraverso dell'attività fisica semplice e in sicurezza garantita da un lavoro di equipe tra il medico di base e specialista, il fisioterapista e il personal trainer (laureato in scienze motorie o diplomato ISEF specializzato nel settore anziani). La proposta parte dalla convinzione che il movimento vada somministrato con misure, tempi e modalità specifiche adeguandosi al soggetto.

I corsi caratterizzati dalla personalizzazione degli esercizi vengono svolti a piccoli gruppi (massimo 4-5 persone) con attività individualizzata.

Il progetto prevende un colloquio iniziale per la definizione di un programma ad hoc.

I corsi si tengono presso la palestra UISP.

 

Per maggiori informazioni: 

brochure Lana 

 

brochure Bolzano (in collaborazione con gruppo Bonvicini)

 

CON IL SOSTEGNO DI / MIT DER UNTERSTÜTZUNG VON:

APERTURA AL PUBBLICO / ÖFFNUNGSZEN:

UISP Sport per tutti
Via Dolomiti 14- Bolzano
NUOVA SEDE dal 30.09 >> VIA FIRENZE, 37 - BOLZANO

Lunedì - Mercoledì: 9.00 -13.00

Giovedì: 10.00 - 14.00
Venerdì chiuso

Montag - Mittwoch: 9.00 - 13.00
Donnerstag: 10.00 - 14.00
Freitag geschlossen

Tel. 0471 300057
Fax 0471 325007
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