Dolcemente Complicate

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Finalità:

Ogni donna, oltre all’essere madre, moglie, lavoratrice è unica nel suo essere se stessa. Dovrebbe essere fondamentale, per ciascuna di esse, raggiungere o rafforzare la consapevolezza di questo tratto, primo tra tutti gli altri, caratteristico, del tutto soggettivo ed originale.Nella cultura popolare viene tramandato per lo più il concetto di apprendimento riguardo al proprio ruolo e status sociale e biologico: ad essere donne si impara crescendo. Si potrebbe invece porre maggiormente l’accento su ciò che imprescindibilmente ogni donna porta in sé come carattere distintivo a livello puramente innato. Ogni donna, in quanto tale, è unica ed irreplicabile, tanto

quanto ogni individuo.Cosa significa però essere donna? Ormai la risposta a questa domanda si rivela tanto complessa quanto poco utile, poiché il punto a cui si vuole giungere non è un dato puramente oggettivo, bensì soggettivo ed individuale. Si arriva ad una risposta che è contemporaneamente figlia del suo tempo e al di fuori del tempo stesso, che sembra generale nel momento in cui raccoglie consenso e che diventa particolare ed unica nel momento in cui viene sottoposta a critica.Il focus dunque non è “Chi è/com’è la donna del nostro tempo”, ma “Chi sono io/come sono io in quanto individuo e in quanto donna?”.In questo caso risulta necessario un allontanamento dai modelli precostituiti e dai preconcetti di genere, ruolo e status, per potersi riconnettere con le proprie caratteristiche di unicità: un modello irripetibile alla base del quale vi è la concezione di diversità intesa in maniera positiva sul polo dell’originalità, invece che di confronto o di manchevolezza con il genere opposto o con i modelli precostituiti di ogni tempo.Altro aspetto fondamentale sul quale si pone l’accento è, di conseguenza, il concetto di femminilità.

In questo contesto non inteso come l’insieme delle caratteristiche fisiche, psichiche, emotive e comportamentali tipiche di ogni donna in quanto tale e in quanto appartenente al genere biologico femminile, bensì come l’insieme di tutto ciò che soggettivamente permette ad ogni donna di sentirsi tale, di sentirsi connessa e a proprio agio nel ruolo che lei stessa ha plasmato per sé.

È fondamentale, dunque, che ogni donna sia consapevole di possedere intrinsecamente sin dalla nascita le caratteristiche di unicità e originalità che dovrà coltivare nelle diverse fasi di crescita sino a sviluppare negli anni, attraverso la conoscenza curiosa di se stessa, la propria femminilità, aspetto che rende ogni donna sicura, autonoma, forte nella propria autostima e consapevole del proprio straordinario valore.

Sulla base di tali concetti si è creato un ciclo di incontri psicologici di promozione del benessere attraverso un percorso che esplori i diversi lati della femminilità e dell'essere donna

Obiettivi :

Gli obietti che si prefigge questo progetto sono i seguenti:

• * Migliorare la consapevolezza di sè
• * Rafforzare e sviluppare l'autostima e l'autoefficacia
• * Promozione di uno stile di vita sano basato sulle proprie potenzialità e non sugli stereotipi
• * Analizzare criticamente gli stereotipi tradizionali di tipo sessista ed incentivare un'equa distribuzione dei compiti tra donna e uomo

Strutturazione del corso:

Gli incontri saranno fatti a cadenza quindicinale e avranno come obiettii quelli scritti in precedenza.

Avranno una durata di un’ora e mezzo e saranno organizzati come lavoro di gruppo.

Nei primi tre incontri ci si focalizzerà sulla percezione del se reale e ideale, sulla percezione che la società ha del ruolo della donna e sulle emozioni che accompagnano questi vissuti.

Negli ultimi due incontri si lavorerà sulla possibilità di modificare in modo costruttivo il viversi donna laddove fosse influenzato da stereotipi culturali e sociali.

Si strutturerà quindi un percorso che porterà alla riscoperta dell’essere donna e in quanto donna essere unica e speciale.

Partecipanti:

Sarà possibile partecipare agli incontri a tutte le donne interessate di età compresa tra i 18 e i 70

anni. Per la partenza degli incontri sarà necessario l'iscrizione di almeno 6 donne. Il massimo delle

partecipanti sarà di 10 iscritte.

Durata e luoghi :

Il corso avrà una durata complessiva di due mesi nelle seguenti date:

17 Marzo 2019 dalle 18.00 alle 20.00  

22 Marzo 2019 dalle 18.00 alle 20.00

5 Aprile 2019 dalle 18.00 alle 20.00

14 Aprile 2019 dalle 18.00 alle 20.00

19 Aprile 2019 dalle 18.00 alle 20.00

Luogo: Palestra Camp c/o Premstallerhof

Docenti:

Psicologa Dott.ssa Carlotta Noziglia

Psicologa Dott.ssa Daniela Boati