"La palestra è la nostra casa": ecco tutti i video tutorial Uisp Lazio distinti per ambiti di attività

Pubblichiamo i video tutorial realizzati dagli insegnanti e dagli educatori Uisp delle asd e società sportive affiliate, dai Comitati e dai Settori di attività laziali, divisi per ambiti di attività e discipline per facilitarne la consultazione e la fruizione alle persone di tutte le età, per i diversi livelli di pratica.

In questi giorni stiamo vivendo un'emergenza inedita che mette a dura prova la capacità di tenuta di tutti e a tutti i livelli. Anche in questa occasione Uisp Lazio, con le tante associazioni e con i Comitati diffusi territoriali, si impegna a trasmettere ogni giorno contenuti comunicativi inediti e molto efficaci, che al centro hanno questo messaggio: si deve rimanere a casa, si possono mantenere (o acquisire, perche no?) stili di vita attivi anche all'interno delle mura domestiche. Ecco come fare.

Vogliamo continuare a fare la nostra parte, esprimendo con forza un grande senso di comunità e di solidarietà, dicendo che ce la faremo e che tutto andrà bene. Anche attraverso lo sport.

Quindi, nel rispetto delle indicazioni del governo e delle autorità competenti, abbiamo lanciato la campagna "La palestra è la nostra casa", con video tutorial, foto, videomessaggi che sono diretti a tutti i nostri soci Uisp ma anche a tutte le persone che si collegano con noi, perchè lo sportpertutti è un valore sociale di interesse generale. E' un diritto di tutti e tutte.

Potete inviare o segnalare i materiali a comunicazione@uisp.it

GUARDA IL VIDEO di lancio della campagna

Abbiamo selezionato i video intercettati sui social, (se avete contenuti video/radio da segnalarci, inviateli a: redazione@uisp.it).

ABBIAMO ORGANIZZATO I VIDEO PER AMBITI DI ATTIVITA':

UN PROGETTO PER L'INVECCHIAMENTO ATTIVO

Uisp Roma con l'insegnante e formatrice Francesca Brienza GUARDA IL VIDEO 1 – ASCOLTA L’AUDIO 1 – ASCOLTA L’AUDIO 2 – ASCOLTA L’AUDIO 3

Uisp Roma con l'insegnante e formatrice Francesca Brienza GUARDA IL VIDEO 1 – GUARDA IL VIDEO 2

Uisp Roma con l'insegnante e formatore Martino Dal Pra GUARDA IL VIDEO – GUARDA IL VIDEO 1 – GUARDA IL VIDEO 2

FITNESS

Uisp Rieti e palestra Infinity Wellness esercizi per riattivare tutto il corpo GUARDA IL VIDEO

Uisp Rieti con Asd Ginnastica Rieti prosegue il programma di lezioni di home fitness GUARDA IL VIDEO

Uisp Rieti con Asd Ginnastica, lezioni di fitness Rieti GUARDA IL VIDEO

L'impianto Fulvio Bernardini, Uisp Roma due workout con Alessandra GUARDA IL VIDEO 1 – GUARDA IL VIDEO 2

Impianto Fulvio Bernardini arriva un allenamento di fitness GUARDA IL VIDEO

Uisp Roma, dall'impianto Uisp Fulvio Bernardini arriva una lezione di fitness GUARDA IL VIDEO

Uisp Roma con l'impianto Fulvio Bernardini propongono una lezione di fitness GUARDA IL VIDEO

Uisp Roma e impiano Fulvio Bernardini si concentrano sulla tonificazione degli arti superiori GUARDA IL VIDEO

Uisp Rieti con Asd Ginnastica Rieti hanno preparato un allenamento di fitness GUARDA IL VIDEO 1 - GUARDA IL VIDEO 2

GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE METODO PILATES

Impianto Fulvio Bernardini, Uisp Roma con l'insegnante Ilia GUARDA IL VIDEO

Uisp Roma, con l'impianto Fulvio Bernardini, una serie di esercizi con la palla GUARDA IL VIDEO

Impianto Fulvio Bernardini con ginnastica finalizzata alla salute, metodica pilates GUARDA IL VIDEO

ESERCIZI PER TUTTE LE ETA', SEMPLICI PER MANTENERSI IN FORMA

Uisp Rieti, con la collaborazione di Asd Ginnastica Rieti GUARDA IL VIDEO 1 – GUARDA IL VIDEO 2

BAMBINI

Ginnastica per bambini

Uisp Roma con la lezione di danza di Ilaria Nobili per i bambini GUARDA IL VIDEO

GINNASTICA ARTISTICA, RITMICA, ETC 

Uisp Roma con l'impianto Fulvio Bernardini, video lezione di ginnastica ritmica, corso intermedio GUARDA IL VIDEO 1 – GUARDA IL VIDEO 2

PALLAVOLO

Pallavolo Uisp Lazio Sud-Est e "I barcollo ma non mollo" Marino Pallavolo GUARDA IL VIDEO

Uisp Roma Pallavolo ha creato la "Quarantena Volley Uisp Game" GUARDA IL VIDEO

Pallavolo Uisp Lazio Sud-Est con l’Amavolley Frascati GUARDA IL VIDEO

DANZA

Uisp Roma con i contributi di Ilaria Nobili, dedicati alla danza: una piccola sequenza di esercizi rivolta a tutti, per potenziare muscoli e rilassare la mente GUARDA IL VIDEO

Uisp Roma con la lezione di danza di Ilaria Nobili GUARDA IL VIDEO