Al via le iscrizioni al Corso Certificato di Fitwalking

Martedì 1 APRILE 2025 parte il Corso Certificato di Fitwalking organizzato dal Comitato UISP di Sassari, metodo DAMILANO, tenuto dagli istruttori abilitati Mauro Pirino e Laura Sulliotti. Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 17:00 presso il Parco sportivo “Adelasia Cocco”, in via Gennargentu, a Sassari.

Il Fitwalking è l’arte del camminare; è un’attività semplice e adatta a tutti, che dona benessere e non ha nessuna controindicazione. (Clicca QUI per leggere ulteriori dettagli sulla disciplina).

Il Corso Certificato, propedeutico alla pratica della disciplina, consiste in 10 lezioni di 1 ora circa, comprendenti 2 test dell’efficienza cardiocircolatoria. Al termine verrà rilasciato l’attestato di partecipazione e si potranno frequentare i corsi continuativi, che si svolgeranno durante tutto l’anno.

Il corso prevede un numero massimo 10 partecipanti, seguendo l’ordine di iscrizione.

Per partecipare alle attività è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica. 

Per informazioni e adesioni chiamare ai numeri 0792825033(tasto 1) oppure 3920864206 entro venerdì 28 marzo.