Elenco Corsi attività Motoria
I nostri istruttori qualificati UISP sono pronti ad accogliervi nei nostri corsi.
Online l'elenco delle palestre dove saremo operativi per l'anno sportivo 2025/2026
| Palestra Bowling | Overfit ( G.dolce) | mar/gio | 9:00 -10:00 |
| Palestra Bowling | Overfit ( G.dolce) | mar/gio | 10:00 -11:00 |
| Palestra Bowling | Overfit ( G.dolce) | mer/ven | 9:00-10:00 |
| Palestra Bowling | Overfit ( G.dolce) | mer/ven | 10:00 -11:00 |
| Gymnica | Ginnastica rieducativa | lun/ven | LUN 11-12 VEN 10-11 |
| Gymnica | Ginnastica rieducativa | mer/ven | 11:00-12:00 |
| Gymnica | AFA (Ginn fisica adattata) | mer/ven | 12:00 -13:00 |
| Gymnica | Ginnastica rieducativa | mar/gio | 9:00 - 10:00 |
| Gymnica | Ginnastica rieducativa | mar/gio | 10:00-11:00 |
| Gymnica | Posturale/antalgica | lun/mer/VEN | 9:00-10:00 |
| Gymnica | Posturale/antalgica | lun/mer/ven | 10:00-11:00 |
| Gymnica | Posturale/antalgica | lun/mer/ | 11:00-12:00 |
| Sorso | Posturale/antalgica | mar/gio | 8:00-9:00 |
| Sorso | Posturale/antalgica | mar/gio | 9:00-10:00 |
| Palestra Latte dolce (piscine) | Pilates | mar/gio | 9,30-10,30 |
| Palestra Latte dolce (piscine) | Posturale | mar/gio | 10,30-11,30 |
| Pala Luca Simula | Overfit ( G.dolce) | lun/mer/ven | 11:30-12:30 |
| Pala Luca Simula | Overfit ( G.dolce) | mar/gio | 9:30-10:30 |
| Pala Luca Simula | pilates | mar/gio | 8,30-9,30 |
| Pala Luca Simula | pilates | mar/gio | 10:30-11:30 |
| Pala Luca Simula | Total Body (overfit) | mar/gio | 11:30-12:30 |
| Pala Luca Simula | pilates | lun/mer | 10:30-11:30 |
| Silvio Pellico | Posturale/antalgica | lun/mer/ven | 7:30-8:30 |
| Silvio Pellico | Overfit ( G.dolce) | mar/gio | 9:30-10:30 |
| Silvio Pellico | Overfit ( G.dolce) | mar/gio | 10:30-11:30 |
| Silvio Pellico | Overfit ( G.dolce) | mar/gio | 11.30-12.30 |
| Silvio Pellico | Overfit ( G.dolce) | mer/ven | 9:30-10:30 |
| Silvio Pellico | pilates | Lun/mer/ven | Lun9:30- mer10:30 ven 8,30 |
| Via Enzo | pilates | lun/mer | 13,50-14,50 |
| Via Enzo Aperto | Posturale | mar/gio | 10,00-11,00 |
| Via Enzo palestra | Potenziamento muscolare | lun/mer/gio | 18,00-19,00 |
| Via Enzo Palestra | Potenziamento muscolare | lun/mer/gio | 19,00-20,00 |
| Piscine Lufangazzu | acquagym | mar/gio | 8,10-9,00 |
| Piscine Lufangazzu | acquagym | lun/mer/ven | 10,00-10,50 |
| Piscine Latte dolce | acquagym | mar/gio | 8,30-9,20 |
| Piscine Latte dolce | acquagym | mer/ven | 11,00-11,50 |
In fase di definizione:
| San Giuseppe | Pilates/Posturale | lun-mer | 17,30-18,30 |
| San Giuseppe | Pilates/Posturale | lun-mer | 18,30-19,30 |
| San Giuseppe | Potenziamento e mobilità | lun-mer | 19,30-20,30 |
| Via Genova | Ginnastica rieducativa | mar/gio | 18,30-19,30 |
| Viale Sicilia Pal Gem B | Postura e Movimento | lun/mer | 17,00-18,00 |
| Viale Sicilia Pal Gem B | Overfit ( G.dolce) | lun/mer | 18,00-19,00 |
| Li Punti | Overfit ( G.dolce) | lun/mer/ven | 17,30-18,30 |
Per partecipare è SEMPRE necessario un certificato medico Sportivo NON agonistico e la tessera UISP in corso di validità.
Per informazioni e iscrizioni:
Via Zanfarino 8 - 0792825033 - g.idini@uispsassari.it
Orari apertura sede:
Dal lunedì al venerdì mattina: 9:30 - 12:30 - pomeriggio lunedì e mercoledì 16:30-18:30.
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