Elenco Corsi attività Motoria
I nostri istruttori qualificati UISP sono pronti ad accogliervi nei nostri corsi.
Online l'elenco delle palestre dove saremo operativi per l'anno sportivo 2023/2024.
| Gymnica | Overfit | mar/gio | 9:00-10:00 |
| Gymnica | Overfit | mar/gio | 10:00-11:00 |
| Gymnica | Overfit | mer/ven | 9:00-10:00 |
| Gymnica | Overfit | mer/ven | 10:00-11:00 |
| Gymnica | Ginnastica rieducativa | mer/ven | 11:00-12:00 |
| Gymnica | Ginnastica rieducativa | mer/ven | 12:00-13:00 |
| Gymnica | Posturale/antalgica | lun/mer/ven | 9:00-10:00 |
| Gymnica | Posturale/antalgica | lun/mer/ven | 10:00-11:00 |
| Gymnica | Posturale/antalgica | lun/mer/ven | 11:00-12:00 |
| Gymnica | Postura e movimento |
lun ven |
11:00 10:00 |
| Sorso | Posturale/antalgica | mar/gio | 8:00-9:00 |
| Sorso | Posturale/antalgica | mar/gio | 9:00-10:00 |
| Pala Luca Simula | Overfit | lun/mer/ven | 11:30-12:30 |
| Pala Luca Simula | Overfit | mar/gio | 9:30-10:30 |
| Pala Luca Simula | pilates | mar/gio | 8:30 - 9:30 |
| Pala Luca Simula | pilates | mar/gio | 10:30-11:30 |
| Pala Luca Simula | Zumba | lun/mer | 10:30-11:30 |
| Silvio Pellico | Posturale/antalgica | lun/mer/ven | 7:30-8:30 |
| Silvio Pellico | Overfit | mar/gio | 9:30-10:30 |
| Silvio Pellico | Overfit | mer/ven | 9:30-10:30 |
| Silvio Pellico | Overfit | mar/gio | 11:30-12:30 |
| Silvio Pellico | Overfit | mar/gio | 10:30-11:30 |
| Silvio Pellico | pilates | Lun/mer | 9:30-10:30 |
| Via Enzo | pilates | lun/mer | 13:50-14:50 |
| Via Enzo Aperto | Posturale/antalgica | mar/gio | 10:30-11:30 |
| Via Enzo Aperto | Potenziamento muscolare |
lun/mer venerdì |
18:00-19:00 17:45-18:45 |
| Via Enzo | Potenziamento muscolare |
lun/mer venerdì |
19:00-20:00 18:45-19:45 |
| Via Enzo | yoga | mar | 9:30-11:00 |
| Via Enzo | yoga | gio | 13:30-15:00 |
| Piscine Lufangazzu | acquagym | mar/gio | 8:10-9:00 |
| Piscine Lufangazzu | acquagym | lun/mer | 10:00-10:50 |
| Piscine Latte dolce | acquagym | mar/gio | 8:30-9:20 |
| Piscine Latte dolce | acquagym | mer/ven | 10:50-11:40 |
| San Giuseppe | Pilates/Posturale | lun-mer | 17:30-18:30 |
| San Giuseppe | Pilates/Posturale | lun-mer | 18:30-19:30 |
| San Giuseppe | Potenziamento muscolare | lun-mer | 19:30-20:30 |
| Via Genova | rieducativa | mar/gio | 18:30-19:30 |
| Viale Sicilia Pal Gem B | Postura e Movimento | lun/mer | 17:00-18:00 |
| Viale Sicilia Pal Gem B | OverFit | lun/mer | 18:00-19:00 |
| Li Punti | Overfit | lun/mer | 18:00-19:00 |
Per partecipare è SEMPRE necessario un certificato medico Sportivo NON agonistico e la tessera UISP in corso di validità.
Per informazioni e iscrizioni:
Via Zanfarino 8 - 0792825033 - g.idini@uispsassari.it
Orari apertura sede:
Dal lunedì al venerdì mattina: 9:30 - 12:30 - pomeriggio lunedì e mercoledì 16:30-18:30.
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