Il qigong è un'antica ginnastica cinese basata sul riequilibrio dell'energia interna. È adatta a tutte le età. Agisce sul riequilibrio posturale, è molto indicata per i dolori osteoarticolari di qualunque tipo, soprattutto per il benessere della colonna vertebrale.
I nostri corsi:
Lunedì e mercoledì: ore 9.30 Circolo Chiesa del Sacro Cuore Via Ofanto , zona Ciliani
Martedì e giovedì: ore 9.30 Circolo ARCI S.Andrea Via XXVII Aprile Iolo
Ricordiamo che in ottemperanza a quanto previsto dalla normativa vigente, per la nuova stagione sportiva è necessario consegnare, all’iscrizione in piscina e in palestra, un certificato medico per attività non agonistica. Non è prevista certificazione medica per i corsi AFA (Attività Fisica Adattata).