Attività Motoria Anziani
La Uisp di Prato, vincendo un bando del Comune di Prato, da anni promuove e realizza corsi di ginnastica dolce ultrasessantenni. Un modo per tenersi in forma e divertirsi, ma anche di combattere i malanni dell'età che avanza e conoscere persone nuove.
Per prendere parte a questi corsi basta avere una tuta, scarpe da ginnastica e un materassino.
Cos'è l'attività motoria anziani
Sono corsi di attività fisica adatti alle persone anziane che aiutano a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla sedentarietà.
Ogni corso è annuale (30 settimane) e si svolge in due fasi: la prima parte da gennaio fino alla fine di maggio (con sospensione dell'attività nelle festività pasquali in analogia alla chiusura scolastica), la seconda parte riprende dal ottobre e finisce a metà dicembre.
Possono iscriversi solo i residenti nel Comune di Prato.
Tutti i dettagli su questi corsi li potete trovare QUI.
oppure potete contattare la Uisp di Prato allo 0574 691133.
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
Apertura Uffici
UISP Comitato Territoriale Prato APS via G.Deledda 41 angolo via A.Negri
Lunedì 9.00/12.30 pomeriggio chiuso
Martedì 9.00/12.30 pomeriggio chiuso
Mercoledì 9.00/12.30 15.00/19.00
Giovedì 9.00/12.30 pomeriggio chiuso
Venerdì 9.00/12.30 pomeriggio chiuso
per informazioni:
scrivere a prato@uisp.it
-----------------------------------
AVVISO OBBLIGO
CERTIFICAZIONE MEDICA CORSI PISCINA E PALESTRA
Ricordiamo che in ottemperanza a quanto previsto dalla normativa vigente, per la nuova stagione sportiva è necessario consegnare, all’iscrizione in piscina e in palestra, un certificato medico per attività non agonistica. Non è prevista certificazione medica per i corsi AFA (Attività Fisica Adattata).
----------------------------------------------------------------------------------------------
Sono aperte le iscrizioni ai corsi di nuoto e di ginnastica
Si informano i soci che sono aperte le iscrizioni ai corsi di ginnastica, di nuoto, di acquadolce, acquagym, pre-parto, acquacircuit, idrobike, acquafitness e ...
I VANTAGGI PER I SOCI UISP
Il tuo 5 x 1000 alla UISP di Prato
BIBLIOTECA DELLO SPORTPERTUTTI
SELEZIONE STAMPA
UISPRESS
