Corso di formazione - insegnante di ginnastica Metodica Yoga

Il Settore di Attività Ginnastiche della UISP Comitato Regionale Marche organizza un corso di Insegnante di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness per METODICA YOGA.

Il corso ha l’obiettivo di fornire ai partecipanti una formazione teorica/pratica di base relativa alle materie trattate durante le lezioni. Inoltre il corso ha l’intento di implementare le competenze per chi intende conseguire la qualifica nella disciplina di riferimento, elevando la sensibilità e le conoscenze delle/i nostre/i Associate/i all’insegnamento della METODICA YOGA.

Il Corso di formazione è riservato alle socie e soci UISP in possesso della tessera in corso di validità per il prossimo anno sportivo e che praticano o hanno praticato la metodica Yoga.

Per accedere al Corso bisogna aver compiuto il 18° anno di età.
L’attività didattico-formativa prevede lezioni on-line ed in presenza.

Riunione informativa
Lunedì 9 settembre – Ore 21.30
ISCRIVITI ALLA RIUNIONE

PROGRAMMA DEL CORSO MODULI E ARGOMENTI
Unità Didattiche di Base: sono argomenti fondamentali per la conoscenza della associazione e della sua identità associativa, delle politiche, delle norme associative, delle norme essenziali sull’ordinamento sportivo, delle norme legali, fiscali, sanitarie e di primo soccorso. Dal mese di maggio il corso si svolge in modalità on demand.

Modulo di base: 16 ore on line
Sono esonerate le persone in possesso di una laurea in scienze motorie e/o ISEF e quelle che hanno un’esperienza nell’insegnamento della metodica yoga di almeno 5 anni.
Per gli altri/e -  gli argomenti, dove le lezioni si svolgeranno infrasettimanalmente in modalità on line sono i seguenti:

• Il corpo nello spazio
• Il ritmo e la gestione del movimento
• Le capacità coordinative
• Le capacità condizionali
• Le abilità motorie
• Gli assi e i piani
• La terminologia specifica
• Elementi di metodologia dell’insegnamento
• L’apparato muscolare e il tessuto mio fasciale
• Postura interna e Postura esterna
• Rachide e bacino
• L’allineamento posturale;

DOCENTI CONFERMATI 

• Dott. Zedda Roberto
  Responsabile UISP Nazionale – Metodica Yoga
• Dott.ssa Paola Ciabotti
  Diploma di insegnante di yoga con corso SYR, Fondatrice Asd Govinda Yoga Sangha
• Dott.ssa Rosella Sbarbati
  Biologa Nutrizionista, Specialista in Scienza dell'Alimentazione, Docente a c. UNICAM

METODICA
Sono gli argomenti oggetto della Formazione e che sviluppano conoscenze, abilità e competenze specifiche per l’ottenimento della qualifica nella Struttura di Attività

• Sabato 21 settembre: mattino e pomeriggio: gli asana, tipologie di posture, modalità di esecuzione, effetti
• Domenica 22 settembre mattino: anatomia e fisiologia del corpo umano in chiave olistica
• Sabato 5 ottobre mattino e pomeriggio: apprendimento della corretta respirazione, elementi del pranayama
• Domenica 6 ottobre mattino: anatomia e fisiologia del corpo umano in chiave olistica
• Sabato 19 ottobre mattino e pomeriggio: alimentazione naturale
• Domenica 20 ottobre mattino: cultura, filosofia e storia dello yoga
• Sabato 9 novembre mattino e pomeriggio: pratiche per la concentrazione e la consapevolezza
• Domenica 10 novembre mattino: rilassamento fisico, mentale, emozionale
• Sabato 23 novembre mattino e pomeriggio: studio dei gesti delle mani e delle braccia, le mudrà
• Domenica 24 novembre mattino: cultura, filosofia e storia dello yoga
• Sabato 7 dicembre mattino e pomeriggio: yoga per l’infanzia, gli adulti, la terza età e disabili
• Domenica 8 dicembre mattino: Rilassamento fisico, mentale, emozionale.

Le lezioni potranno subire delle modifiche rispetto al calendario ipotizzato o essere diluite nel tempo con minor frequenza. Maggiori dettagli verranno forniti alla riunione informativa del prossimo 9 settembre 2024

• Tirocinio presso un ASD affiliata UISP (20 ore)
• Esame finale: da definire. Scritto, orale e prova pratica

LUOGO DI SVOLGIMENTO

• Lezioni in presenza: Ancona presso la palestra Urbani, piazza Salvo D’Acquisto che si trova al primo piano a sinistra rispetto a quella dell' A.B.O. Ancona Judo - GUARDA IN GOOGLE MAPS
  
  
• Lezioni on line: piattaforma Google Meet

COSTO DEL CORSO

• Tessera UISP 2024/ 2025 = disponibile dal 1 settembre 2024
• UdB = € 20,00;
• Modulo di base + Metodica Yoga = € 480,00
  La quota comprende: materiale didattico. Non comprende spese diverse dal costo del corso.

MODALITA’ ISCRIZIONE
Effettuare l’iscrizione COMPILANDO QUESTO MODULO allegando il bonifico:
IBAN per Bonifico: IT55 K030 6909 6061 0000 0015 785
intestato a UISP Comitato Regionale Marche APS
Causale versamento: Corso Metodica Yoga /nome del partecipante

Scadenza iscrizioni: 15 settembre 2024

TERMINE CORSO
Dopo esito positivo dell’esame il candidato avrà la qualifica UISP di di Insegnante ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness METODICA YOGA.

MAGGIORI INFORMAZIONI
formazione.marche@uisp.it