ATTIVITÀ DAL 22 GIUGNO AL 18 SETTEMBRE

E’ la più longeva attività estiva, in corso da più di 20 anni. Lo scorso anno ha richiamato più di 300 persone. Dal 22 giugno al 18 settembre 2026, il Parco Alto Milanese si trasforma in un'irresistibile oasi di benessere con la nuova edizione di "Una palestra a cielo aperto". L'iniziativa, promossa dal Consorzio Parco Alto Milanese (con i comuni di Busto Arsizio, Legnano, Castellanza) e dal CSK Busto Arsizio, offre un’estate di sport, svago e socialità totalmente gratuiti. Per scoprire i corsi e riservare il vostro posto, non perdete la presentazione con preiscrizioni sabato 20 giugno alle 10:30 in Via Azimonti a Castellanza, proprio all'ingresso del Bar "La Baitina".

Il programma settimanale è ricchissimo: basta portare un tappetino, una borraccia e tanta energia. Il lunedì si parte carichi dalle 18:00 alle 19:00 con il Walking Football fino al 3 agosto, seguito poi dalla Ginnastica Dolce dal 10 agosto. Il martedì mattina è dedicato al risveglio muscolare con due sessioni di Ginnastica Dolce, dalle 9:00 alle 10:00 e dalle 10:00 alle 11:00. Il mercoledì è il giorno più dinamico: la mattina offre Tai Chi Chuan e Ginnastica Dolce alle 9:00, seguiti alle 10:00 dal corso speciale per Persone con Fragilità; la sera, spazio alla Prevenzione Cadute alle 18:00 (fino a metà luglio), al Tai Chi Chuan alle 18:30 (fino al 5 agosto) e alla Ginnastica Posturale dal 12 agosto alle 18:00. Il giovedì mattina, dalle 9:00 alle 10:00, potrete scegliere tra la fluidità dello Yoga e la Ginnastica Dolce, mentre il venerdì si chiude in bellezza replicando il doppio appuntamento mattutino di Ginnastica Dolce alle 9:00 e alle 10:00. Ricordate che dal 17 al 21 agosto le attività si fermeranno per la pausa estiva.

Che vogliate rilassarvi o mettervi alla prova, c'è un'attività per ognuno di voi, senza limiti di età.

Per dettagli e iscrizioni chiamate il 366 2762701 o scrivete a palestraacieloaperto@cskbustoa.it.

Il benessere vi aspetta sotto il cielo!