FITNESS E BENESSERE

Sabato 12 e domenica 13 novembre a Bologna si terrà una convention organizzata dal dipartimento attività, Area benessere, che parte dal seguente interrogativo "Partendo dal significato di fitness, lo si può contaminare con altre discipline per costruire una proposta di fitness pulito e benessere da lanciare sul mercato?". Il termine inglese fitness prende origine dalle scienze biologiche dove indica le capacità di un organismo di sopravvivere e di riprodursi in un determinato ambiente. L'Area benessere del Dipartimento attività ha organizzato questo seminario teorico-pratico che, partendo dalla riflessione sul significato letterale di fitness, sperimenti le possibilità di contaminazione con altre discipline per elaborare una proposta di fitness sano e di benessere, da lanciare sul mercato. Le sessioni formative tecnico-pratiche prevedono lezioni seguite da un confronto ed una analisi collegiale dei docenti e dei partecipanti allo scopo di contaminare le idee messe in campo per creare strumenti di lavoro e una proposta tecnica ed associativa originale. Il seminario è a cura di Franco Biavati, responsabile dell'Area innovazione e sviluppo, Sergio Raimondo, dell'Area innovazione e sviluppo e formatore dell'Area discipline orientali e Rita Scalambra, presidente Lega le ginnastiche Uisp.
"Il nostro obiettivo è cercare una trasversalità tra le varie discipline sportive, in vista del benessere psico-fisico della persona - afferma Rita Scalambra - In particolare, in questa occasione, punteremo l'attenzione su fitness e discipline olistiche, che hanno molto in comune lavorando entrambe su postura, equilibrio, in maniera diversa nella forma ma con le stesse intenzioni. Abbiamo quindi pensato di contaminarci per rielaborare una nuova proposta di movimento. La convention è rivolta ad operatori del settore già formati, con un ampio bagaglio di esperienza su movimento del corpo, fitness e discipline olistiche".

Come si svolgerà il seminario?
"Ci troveremo a Bologna per studiare come mettere in parallelo i due elementi di partenza. Sabato 12 sarà una giornata di lavoro pratico: su ogni argomento si terrà lavoro pratico per un'ora seguito da una discussione. Ad ogni momento operativo seguirà il confronto teorico. Domenica 13 metteremo in fila le elaborazioni emerse il sabato per creare insieme un percorso futuro. Questo è un primo incontro da cui ci auguriamo che nascano modalità operative trasversali condivise tra i due mondi".
Al seminario è prevista la partecipazione di circa trenta operatori. Si partirà sabato 12 novembre alle ore 11 con il lavoro sull'energia degli spazi e il laboratorio del corpo, tenuto proprio da Rita Scalambra insieme a Francesco Rossena, seguito dal momento dedicato al qi gong legato al wellness, a cura di Stefano Targa; nel pomeriggio si parlerà di postura, dal taijiquan al fitness con Gianna Sabatelli e Cristiano Verducci, per poi chiudere la giornata con l'aerobica ad alto impatto, insieme a Gisella Neri. Domenica 13 novembre invece si terrà la discussione plenaria anche sulla base del percorso formativo svolto il sabato.