Attività motoria. Il palinsesto si arricchisce!
Fare attività fisica all'aria aperta migliora la qualità della vita, aiuta a tenersi in forma, mantenere il corpo in allenamento e allontanare lo stress.
L'UISP di Sassari non solo continua anche a marzo con i corsi outdoor ma arrichisce la sua offerta con tante novità per andare incontro alle esigenze dei soci. In parchi, aree verdi e centri sportivi dislocati nei diversi quartieri di Sassari e Sorso ci si potrà allenare seguiti dagli istruttori del comitato. In più oltre le discipline classiche promosse, per quanti preferiscono un’attività fisica più leggera, nel nuovo palinsesto sono state inserite discipline innovative per gruppi di sportivi e non che vogliono sostenere allenamenti ad alta intensità.
Per maggiori informazioni:
Telefono: 0792825033
Mail: info@uispsassari.it
Facebook: @UnioneItalianaSportpertuttiSassari
Instagram: @uispsassari
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VIA ENZO – CENTRO SPORTIVO POLIFUNZIONALE
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LUN-MER-VEN H. 10 GINNASTICA POST. ANTALGICA (LUCA) |
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MER-VEN H. 9.40 OVERFITNESS (LAURA M.) |
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MART-GIOV H. 10 PILATES MAT (EMANUELA L.) |
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MART-GIOV H.10 OVERFITNESS (LAURA M.) |
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LUN-MER H. 13,30 POTENZIAMENTO MUSCOLARE (ESTER) |
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MART-GIOV H.15,30 POSTURA E MOVIMENTO (LAURA S.) |
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LUN-MER H. 18 /VEN H. 17.30 POTENZIAMENTO MUSCOLARE (ESTER) |
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#ENJOYHIITFITNESS MAR-GIOV-VEN H.14.10 (VERONICA SO.) |
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VIA VENEZIA – RETRO PALASANTORU PARCO “MARIA CARTA” VIA VENEZIA
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LUN-MER-VEN H.7.45 POSTURAL FITNESS (LUCA) |
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LUN-MER-VEN H.8.45 GINNASTICA POSTURALE (LUCA) |
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MER H9.30/VEN H.9.45 OVER FITNESS (VERONICA SP.) |
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IPPODROMO “PINNA” VIA ROCKFELLER |
MART – GIOV H. 14 PILATES MAT (EMANUELA L.)
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MER-VEN H.11 OVER FITNESS (LAURA S.)
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LUN-MER H. 17 POTENZIAMENTO MUSCOLARE (EMANUELA L.) |
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SORSO - CENTRO POLIVALENTE VIA DESSÍ
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MART-GIO H. 9.30 POSTURAL (LUCA) |
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MART-GIO H. 16.30 POSTURAL (LUCA) |
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PARCO “TAPPETINO” VIA DI VITTORIO |
MART-GIOV H.10.30 POSTURAL FITNESS (LUCA) |
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PARCO “ADELASIA COCCO” S.ORSOLA |
MART-GIOV H.18 POSTURAL FITNESS (LUCA) |
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PARCO “EMANUELA LOI” VIA MONTELLO |
MART-GIOV H. 10 OVER FITNESS (VERONICA SP.) |
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ONLINE
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LUN 9.30 – MER 11.00 – VEN 8.30 PILATES (VERONICA SP.) |
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LUN 20.30 YOGA (EMANUELA I.) |
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LUN – MERC 18.20 POSTURAL (LUCA) |
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SAB 9.00 POSTURAL FITNESS DANCE (LUCA) |
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