Settore di Attività Nazionale

Ciclismo

Torniamo sulla bicicletta

Oggi che si fa ? : Rulli

 

Prima della sessione il riscaldamento, dopo la sessione lo stretching quindi adesso pare ovvio dirvi che... pedaliamo

Domenica scorsa (22/02/2020) il nostro maestro di MTB Michele Vezzali ha proposto (sul suo social) una sessione "live" di allenamento sui rulli.

45 minuti di pedalata, con simulazione di salita e ripetute.
Per chi non lo sapeva, per chi se l'è persa.. ma anche per chi vuole ripeterla nei prossimi giorni, abbiamo registrato e la riproponiamo qui.

Continueremo a pensare ad iniziative e proposte per questo periodo in modo da tenervi compagnia ed essere di stimolo. 

Dalla Redazione UISP Ciclismo
(RB)

 

 

 

 

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BIKE CARD Tutorial

La Direzione Nazionale UISP ha comunicato a tutti i livelli che in data 20 gennaio 2020 è stato sottoscritto, nel rispetto delle prerogative di ciascun organismo, il rinnovo della Convenzione UISP - FCI per il 2020

Alla data del 21/01/2020 hanno sottoscritto la Convenzione 2020 con la Federazione Ciclistica Italiana i seguenti Enti di Promozione Sportiva:

AICS, ACSI, ASI, CSAIN, CSEN, CSI, ENDAS, LIBERTAS, OPES, US ACLI, UISP​.

Per agevolare le procedure, è possibile verificare la presenza del ciclista nel database della Bike Card, accedendo alla procedura on line direttamente da questo link oppure tramite l’immagine sottostante

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